'Hari sampah' telah digunakan secara meluas oleh pemakanan dan juga atlet, yang dikenali sebagai hari apabila anda boleh makan semua makanan yang anda inginkan dan dalam kuantiti yang anda inginkan,...
Diet dan Pemakanan - Halaman 61
Diet bebas gluten sangat diperlukan bagi mereka yang mempunyai intoleransi gluten dan tidak dapat mencerna protein ini, mendapat cirit-birit, sakit dan kembung perut apabila memakan protein ini, seperti kes mereka...
Diet yang kaya dengan serat memfungsikan fungsi usus, mengurangkan sembelit dan membantu menurunkan berat badan kerana serat juga mengurangkan selera makan.Di samping itu, diet yang kaya dengan serat juga penting...
Diet detoks membantu mengurangkan berat badan, menyahtoksik badan dan mengurangkan pengekalan cecair. Ia penting terutamanya selepas tempoh perayaan seperti akhir tahun dan karnival, tetapi ia juga boleh digunakan untuk mempersiapkan...
Menu diet beralkali mengandungi sekurang-kurangnya 60% makanan alkali, seperti buah-buahan, sayuran dan tauhu, contohnya, manakala baki 40% kalori boleh berasal dari makanan berasid dari makanan berasid seperti telur, daging atau...
Untuk membuat diet yang sihat untuk menurunkan berat badan secara muktamad, adalah perlu untuk mengetahui tip-tip kecil tentang bagaimana untuk mengurangkan saiz roti dan sentiasa menggunakan tampalan seperti telur, keju...
Untuk memerangi anemia kekurangan zat besi, juga dikenali sebagai anemia kekurangan zat besi, adalah disyorkan untuk meningkatkan penggunaan makanan kaya dengan mineral ini, seperti daging dan sayuran, misalnya. Oleh itu,...
Makanan terkaya di Collagen adalah protein haiwan, seperti daging merah atau putih dan gelatin konvensional.Kolagen adalah penting untuk menjaga firma kulit, menghalang atau melambatkan penampilan kedutan dan menghilangkan semulajadi proses...
