Lihat bagaimana untuk menyediakan 5 resipi yang kaya dengan besi untuk mengatasi anemia kekurangan zat besi, biasa pada kanak-kanak, wanita hamil dan orang tua. Makanan yang mengandungi lebih banyak besi berwarna...
Resipi kesihatan yang disumbat - Halaman 3
Apabila sejuk datang adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk melawannya untuk mengelakkan selsema dan selesema. Untuk ini, cadangan yang hebat adalah untuk membuat sup dan teh, kerana ia membantu meningkatkan...
Resipi ubi kayu ini baik untuk melepaskan usus kerana ia mempunyai biji rami yang membantu meningkatkan kek fecal, memudahkan pengusiran kotoran dan sembelit.Di samping itu, resipi ini juga mempunyai kacang,...
Resipi lasagna ini, selain sangat praktikal, mudah dan lazat, mempunyai kalori lebih kurang 35% berbanding dengan kebanyakan lasagna tradisional, berjumlah hanya 2900 kalori, 1500 kalori kurang daripada kalori tradisional 4400...
Dua pilihan hebat untuk resipi ayam ringan ialah dada ayam bakar dengan herba halus dan gratin ayam, yang sangat mudah dibuat dan membantu anda berpegang kepada diet yang kaya dengan...
Resipi vitamin ini untuk usus yang teruk adalah baik kerana ia mempunyai susu kefir, yang merupakan minuman dengan probiotik, yang mengimbangi flora usus, meningkatkan fungsi usus dan dengan itu melegakan...
Pai oat dengan sayur-sayuran adalah pilihan makan tengah hari atau makan malam yang baik untuk pesakit kencing manis kerana ia mengandungi bahan serat yang tinggi yang membantu mengawal glukosa darah,...
Resipi ini untuk pengekalan cecair sup dibuat dengan labu, saderi dan tomato yang merupakan makanan diuretik dan oleh itu membantu melawan bengkak.Bahan-bahan:1 bawang besar1 leek4 tomato1 labu1 batang saderi (dengan...
