Jawapan yang tepat adalah ia bergantung. Ia bergantung kepada jenis makanan, kerana jika mereka beku daging, buah-buahan, sayur-sayuran dan kekacang, mereka akan baik untuk kesihatan anda, serta daging dan sayuran...
Semua artikel - Halaman 1182
Makanan seperti sosej, sosej dan bacon boleh menyebabkan kanser kerana ia adalah salai, dan bahan yang ada dalam asap proses merokok, pengawet seperti nitrit dan nitrat. Bahan kimia ini bertindak...
Satu cawan popcorn biasa, tanpa mentega atau gula tambahan, hanya kira-kira 30 kcal dan mungkin juga membantu menurunkan berat badan, kerana ia mengandungi serat yang memberi anda lebih kenyang dan...
Termasuk ikan secara teratur dalam diet membawa manfaat seperti meningkatkan ingatan, tumpuan, mencegah penyakit kardiovaskular dan mengurangkan keradangan. Di samping itu, ikan yang memakannya membantu dengan penurunan berat badan, kerana...
Satu mangkuk sederhana palomitas tanpa menambah mentega atau gula mempunyai kira-kira 30 kcal, sehingga dapat berfungsi dengan sempurna untuk makan pada diet rendah berat, di tanah karena rendah kalori, juga...
Makan telur setiap hari adalah tidak baik untuk kesihatan anda bersama-sama dengan diet yang seimbang, dan juga boleh membawa beberapa faedah kepada badan seperti membantu mengawal kolesterol, memihak kepada peningkatan...
Penggunaan serat meningkat setiap hari adalah satu strategi yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol darah dan oleh itu anda harus melabur dalam makanan seperti bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak...
Makan daging babi tidak baik untuk kesihatan anda, selagi ia dimasak dengan baik, seperti memasak yang betul menghalang penghantaran cysticercosis, penyakit yang boleh mencapai sistem saraf dan menyebabkan masalah sawan...
