Makanan yang ditunjukkan untuk mencegah kanser prostat adalah mereka yang kaya dengan likopen, seperti tomato dan betik, dan mereka yang kaya serat dan antioksidan, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji dan kacang,...
Diet dan Pemakanan - Halaman 115
Sushi adalah jenis persediaan yang sangat sihat kerana ia secara tradisional tidak melibatkan menggoreng dan meningkatkan pengambilan ikan, menjadi cara yang paling popular untuk makan rumpai laut, yang kaya dengan...
Kek coklat yang sesuai dibuat dengan tepung gandum, koko dan coklat 70%, selain mengambil lemak yang baik dalam dohnya, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, untuk mengambil kesempatan daripada semua...
Menggunakan minyak zaitun yang berpengalaman yang diperbuat daripada campuran dengan minyak zaitun, herba dan rempah-rempah aromatik seperti bawang putih, lada dan minyak balsamic, selain membawa rasa baru ke dalam mangkuk...
Suplemen makanan yang paling sesuai untuk berjalan termasuk suplemen vitamin untuk menyediakan tenaga yang diperlukan sebelum latihan dan suplemen protein untuk memudahkan pemulihan fizikal dan mencegah keletihan yang berlebihan, membolehkan...
Lantai untuk penurunan berat badan mempunyai sifat yang menghilangkan kelaparan atau membantu mengurangkan penyerapan karbohidrat dan lemak, seperti terung, buah semangat atau tepung pisang hijau, contohnya.Jadi, jenis tepung ini adalah...
Untuk membeli daging yang baik untuk penggunaan dan kualiti yang baik, ia perlu diperiksa, masih di pasaran, jika daging itu mengikuti beberapa prinsip atau piawaian yang mudah dipatuhi, tetapi jaminan...
Suplemen protein beras adalah serbuk kaya dengan mineral dan asid amino penting, yang boleh digunakan untuk menebal sup dan memperkayakan minuman dan makanan, terutama untuk vegetarian dan vegan.Mengambil suplemen protein...
