Apa yang boleh menjadi kesakitan pangkal paha dan apa yang harus dilakukan
Kesakitan Groin adalah gejala biasa pada wanita hamil dan orang yang bermain sukan berimpak tinggi, seperti bola sepak, tenis atau larian. Secara amnya, kesakitan pangkal paha bukan gejala yang serius, ia boleh muncul di sebelah kiri dan sebelah kanan pangkal paha kerana penyebab yang sama, seperti ketegangan otot, hernias perut, inguinal dan perut, dan jangkitan.
Walau bagaimanapun, jika kesakitan di pangkal paha itu mengambil lebih dari 1 minggu untuk hilang atau disertai dengan gejala lain seperti demam di atas 38ºC, muntah berterusan atau pendarahan dalam air kencing, disarankan untuk pergi ke doktor untuk ujian dan mengenal pasti masalah dengan betul, memulakan rawatan yang sesuai.
Penyebab utama kesakitan pangkal paha
Kesakitan Groin adalah gejala biasa pada lelaki dan wanita, dan boleh disebabkan oleh gas yang berlebihan, keradangan saraf sciatic, apendisitis atau batu ginjal, sebagai contoh. Walau bagaimanapun, penyebab kesakitan pangkal paha adalah:
1. Kehamilan
Sukar untuk wanita mengalami kesakitan dan ketidakselesaan di pangkal paha pada permulaan dan akhir kehamilan dan ini kerana sendi pinggul menjadi lebih longgar untuk membolehkan janin berkembang dan perut membesar. Secara amnya, kesakitan pangkal paha pada kehamilan semakin teruk ketika wanita hamil terletak di punggungnya, membuka kakinya, naik tangga atau setelah melakukan usaha yang hebat.
Apa yang perlu dilakukan: Apabila kesakitan pangkal paha berlaku semasa kehamilan, disarankan melakukan senaman ringan, seperti aerobik air atau pilates, dan menggunakan seluar tertentu untuk wanita hamil untuk meningkatkan kestabilan kawasan panggul dan mengurangkan ketidakselesaan. Di samping itu, adalah penting untuk mengelakkan tangga dan hanya mengambil ubat jika ditunjukkan oleh doktor.
2. Masalah dalam testis
Sesetengah perubahan pada kawasan kelamin lelaki, seperti epididymitis, orchitis, stroke atau kilasan testicular boleh menyebabkan kesakitan pada pangkal paha, selain kesakitan pada buah zakar, yang agak tidak selesa untuk lelaki dan mempunyai kesan langsung terhadap kualiti hidup mereka. Ketahui sebab lain kesakitan testis.
Apa yang perlu dilakukan: disyorkan bahawa ahli urologi akan dirujuk terutamanya jika kesakitan berlangsung lebih dari 3 hari atau jika ia sangat sengit dan dikaitkan dengan gejala-gejala lain, selain secara langsung mengganggu tabiat hidup harian lelaki.
3. Kecederaan otot
Kesakitan groin juga boleh berlaku kerana kerosakan otot yang boleh berlaku selepas berlari atau disebabkan aktiviti fizikal yang berlebihan, dan ia juga boleh berlaku apabila seseorang mempunyai kaki yang lebih pendek daripada yang lain, walaupun perbezaannya hanya 1 cm , yang boleh menyebabkan seseorang itu berjalan dengan cara yang tidak baik dan menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan di pangkal paha.
Apa yang perlu dilakukan: biasanya dalam kes ini, tiada rawatan tertentu diperlukan dan rasa sakit hilang secara semula jadi tanpa memerlukan ubat. Walau bagaimanapun, adalah disyorkan untuk berehat dan memohon ais ke kawasan yang terjejas, sehingga kesakitan berkurangan..
Dalam kes-kes di mana kesakitan bertambah buruk atau jika hipotesis bahawa terdapat perbezaan antara ketinggian kaki dipertimbangkan, adalah perlu untuk berunding dengan seorang ortopedik dan melakukan radiografi untuk memeriksa sama ada terdapat keperluan untuk memakai kasut dengan insole untuk menyesuaikan ketinggian kaki, dan dengan itu , mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan yang mungkin dirasakan di pangkal paha.
4. Hernia
Kesakitan groin juga boleh berlaku disebabkan oleh hernia inguinal atau hernia abdomen, yang berlaku apabila bahagian kecil usus melewati otot dinding perut dan mengakibatkan penampilan bulge di kawasan pangkal paha, yang boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan dan kesakitan . Jenis hernia ini boleh berlaku kerana usaha untuk mengosongkan atau sebagai akibat daripada mengangkat berat badan berlebihan, contohnya. Belajar mengenali gejala hernia inguinal dan punca utama.
Apa yang perlu dilakukan: dalam kes ini, disarankan untuk memohon ais di rantau ini selama 15 minit, 2 hingga 3 kali sehari, dan untuk mengekalkan rehat, mengelakkan aktiviti sengit seperti berlari atau melompat. Di samping itu, bergantung kepada keparahan hernia, doktor mungkin mencadangkan melakukan pembedahan untuk menguatkan otot dan menghilangkan hernia..
5. Sciatica
Nyeri saraf sciatic, juga dipanggil sciatica, juga boleh menyebabkan sakit pangkal paha, yang paling sering memancar ke kaki dan menyebabkan pembakaran, yang boleh menjadi lebih teruk apabila orang berjalan atau duduk.
Apa yang perlu dilakukan: dalam kes sciatica, adalah disyorkan untuk menghindari senaman fizikal yang berlebihan dan berunding dengan pengamal am atau orthopedis supaya diagnosis dibuat dan rawatan terbaik dapat ditunjukkan, yang biasanya melibatkan penggunaan ubat anti-radang dan sesi fisioterapi . Semak bagaimana rawatan sciatica dilakukan.
6. Jangkitan
Sesetengah jangkitan oleh virus, kulat atau bakteria boleh menyebabkan ketulan kecil yang menyakitkan di pangkal paha, yang menunjukkan bahawa tubuh bertindak terhadap agen berjangkit..
Apa yang perlu dilakukan: apabila tidak ada gejala, biasanya tidak perlu dibimbangkan, dan benjolan itu harus hilang dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, apabila gejala-gejala lain muncul, seperti pelepasan atau sakit ketika buang air kecil, sebagai contoh, adalah penting untuk pergi ke ahli urologi atau pakar ginekologi untuk menyiasat punca jangkitan dan memulakan rawatan yang paling sesuai..
7. sista ovari
Kehadiran sista di ovari juga boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan di pangkal paha, terutamanya dalam 3 hari pertama haid. Sebagai tambahan kepada kesakitan di pangkal paha, rasa sakit juga dapat dirasakan semasa hubungan intim, berat badan dan kesukaran kehilangan berat badan, sebagai contoh. Lihat lebih lanjut mengenai sista ovari.
Apa yang perlu dilakukan: adalah disyorkan bahawa wanita pergi ke pakar sakit puan sebaik sahaja gejala pertama muncul supaya ultrasound ditunjukkan untuk mengenal pasti jika ia benar-benar adalah sista dan apakah rawatan yang paling ditunjukkan, yang boleh melalui penggunaan kontraseptif atau pembedahan untuk mengeluarkan sista.
