Apa yang boleh sakit belakang apabila bernafas dan apa yang perlu dilakukan
Sakit belakang ketika pernafasan biasanya berkaitan dengan masalah yang mempengaruhi paru-paru atau lapisan organ ini, yang dikenal sebagai pleura. Kes-kes yang paling biasa adalah selesema dan sejuk, tetapi kesakitan juga boleh timbul dalam perubahan paru-paru yang lebih teruk, seperti radang paru-paru atau embolisme paru, contohnya.
Walaupun kurang kerap, sakit juga boleh menjadi tanda masalah di tempat lain, dari otot ke jantung, tetapi dalam situasi ini, biasanya dikaitkan dengan gejala lain yang tidak melibatkan hanya bernafas.
Walau bagaimanapun, pilihan terbaik apabila timbul rasa sakit jenis ini, terutamanya jika ia berlangsung lebih dari 3 hari atau jika ia sangat sengit, adalah untuk merujuk kepada ahli pulmonologi atau pengamal am, untuk melakukan ujian diagnostik, seperti X-ray, mengenal pasti sebab yang mungkin dan memulakan rawatan yang paling sesuai.
Oleh itu, penyebab utama sakit belakang semasa pernafasan adalah:
1. Flu dan sejuk
Flu dan sejuk adalah keadaan kesihatan yang sangat umum yang disebabkan oleh kemasukan virus ke dalam badan, yang menyebabkan gejala seperti hidung berair, batuk, keletihan yang berlebihan dan juga demam. Walau bagaimanapun, dan walaupun ia kurang kerap, kedua-dua selesema dan selesema juga boleh menyebabkan kemunculan sakit belakang apabila bernafas, yang biasanya berkaitan dengan pengumpulan rembesan di saluran pernafasan atau keletihan otot pernafasan akibat perbuatan batuk.
Apa yang perlu dilakukan: Influenza dan virus sejuk disingkirkan secara semulajadi oleh sistem imun sendiri selepas beberapa hari. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengamalkan langkah-langkah yang membantu menguatkan pertahanan badan dan pulih lebih cepat, seperti mengekalkan rehat dan minum banyak cecair pada siang hari. Semak 7 tip sederhana untuk dilakukan di rumah dan menyingkirkan selesema dengan cepat.
2. Tekanan otot
Tekanan otot adalah penyebab kesakitan yang agak biasa dan kecil semasa bernafas. Keadaan ini berlaku apabila gentian otot mengalami pecah kecil dan oleh itu, mereka menyakitkan selama 2 hingga 3 hari. Ini boleh berlaku apabila anda melakukan usaha yang lebih baik dengan otot belakang anda, yang boleh berlaku apabila anda mengalami postur yang lemah pada siang hari, bersenam di gym atau hanya batuk terlalu keras semasa keadaan selesema atau sejuk..
Apa yang perlu dilakukan: bentuk terbaik rawatan untuk ketegangan otot adalah rehat, kerana ia mengelakkan penggunaan serat otot yang cedera. Di samping itu, memampatkan sejuk ke tapak untuk 48 jam pertama, 3 hingga 4 kali sehari, juga boleh membantu melegakan kesakitan. Lihat lebih lanjut mengenai ketegangan otot dan apa yang perlu dilakukan.
3. Costochondritis
Costochondritis terdiri daripada keradangan tulang rawan yang menghubungkan tulang sternum ke tulang rusuk. Keadaan ini biasanya menyebabkan kesakitan yang teruk di dada, yang boleh berakhir di bahagian belakang, terutamanya apabila mengunyah dalam. Selain kesakitan, costochondritis juga boleh menyebabkan sesak napas dan kesakitan ketika menekan pada sternum.
Apa yang perlu dilakukan: biasanya kesakitan yang disebabkan oleh costochondritis bertambah baik dengan penggunaan pemampat panas di rantau sternum, selain berehat. Walau bagaimanapun, apabila kesakitan sangat teruk, atau menjadikannya sukar untuk menjalankan aktiviti harian, adalah disarankan untuk berunding dengan pakar ortopedik untuk menilai keperluan untuk memulakan rawatan dengan ubat-ubatan, seperti analgesik dan anti-radang. Ketahui lebih lanjut tentang keadaan ini dan rawatannya.
4. Pneumonia
Walaupun kebanyakan masa, sakit belakang apabila pernafasan hanya merupakan gejala selesema atau selesema, ada juga keadaan di mana rasa sakit bertambah buruk dan yang mungkin menunjukkan jangkitan yang lebih serius, seperti radang paru-paru.
Dalam kes ini, sebagai tambahan kepada kesakitan, batuk dan hidung berair, yang biasa dengan selesema dan sejuk, tanda-tanda dan gejala lain juga mungkin muncul, seperti kesukaran bernafas, demam di atas 38ºC dan kahak hijau atau berdarah, sebagai contoh. Lihat bagaimana mengenal pasti keadaan pneumonia.
Apa yang perlu dilakukan: Sekiranya terdapat pneumonia yang disyaki, sangat penting untuk pergi ke hospital untuk mendiagnosis masalah dan memulakan rawatan yang paling sesuai, yang mungkin termasuk penggunaan antibiotik. Walau bagaimanapun, sejak radang paru-paru boleh menular, terutamanya jika disebabkan oleh virus, disyorkan bahawa, jika boleh, letakkan topeng apabila anda meninggalkan rumah..
5. Embolisme pulmonari
Walaupun lebih jarang, embolisme paru merupakan masalah lain yang boleh menyebabkan sakit belakang yang teruk apabila bernafas. Keadaan ini berlaku apabila salah satu daripada saluran paru-paru disekat oleh bekuan, yang menghalang darah dari lulus ke beberapa bahagian paru-paru. Apabila ini berlaku, sebagai tambahan kepada kesakitan, gejala seperti sesak nafas teruk, batuk berdarah dan kulit kebiruan, misalnya, adalah perkara biasa..
Embolisme boleh berlaku pada sesiapa sahaja, tetapi ia lebih biasa pada orang-orang dengan riwayat trombosis, yang mengalami masalah pembekuan, yang berlebihan berat badan atau yang mempunyai gaya hidup yang sangat tidak aktif.
Apa yang perlu dilakukan: Kerana keadaan yang sangat serius, apabila terdapat kecurigaan untuk mengalami embolisme paru, disarankan untuk pergi ke bilik kecemasan secepatnya, untuk mengesahkan diagnosis dan memulakan rawatan, yang biasanya bermula dengan penggunaan ubat yang membantu memusnahkan bekuan, seperti heparin. Lebih baik memahami apa embolisme, apa gejala dan bagaimana merawatnya.
6. Pleurisy
Pleurisy, atau pleuritis, adalah satu lagi keadaan yang boleh menyebabkan sakit belakang yang teruk ketika bernafas dan yang terjadi ketika beberapa jenis cairan dapat terkumpul antara dua lapisan pleura, yang merupakan membran yang garis paru-paru. Apabila ini berlaku, pleura membengkak dan rasa sakit cenderung menjadi semakin parah apabila anda menghirup nafas atau batuk. Di samping itu, gejala lain termasuk batuk yang sangat kerap, sesak nafas dan demam rendah yang berterusan.
Walaupun tidak dianggap sebagai keadaan yang serius, pleurisy boleh menjadi tanda penting, kerana biasanya timbul pada orang yang mempunyai masalah pernapasan lain dan dapat berarti bahwa perawatan untuk masalah itu tidak memiliki efek.
Apa yang perlu dilakukan: kecurigaan pleurisy perlu sentiasa dinilai oleh doktor, jadi disyorkan untuk pergi ke hospital. Rawatan hampir selalu bermula dengan anti-radang untuk melegakan keradangan dalam pleura dan memperbaiki gejala, tetapi doktor juga perlu mengenal pasti punca pleurisy. Lihat lebih lanjut mengenai pleurisy, bagaimana untuk mengenal pasti dan merawat.
7. Pericarditis
Sakit belakang ketika pernafasan hampir selalu berkaitan dengan masalah paru-paru, namun ia juga dapat timbul dalam beberapa masalah jantung, seperti perikarditis. Pericarditis adalah keradangan membran yang merangkumi otot jantung, pericardium, yang di samping sakit dada yang teruk, juga boleh menyebabkan sakit sengit yang menyala ke bahagian belakang, terutamanya apabila cuba menarik nafas panjang.
Pericarditis adalah lebih biasa pada orang yang mempunyai beberapa jenis jangkitan atau peradangan di tempat lain di dalam badan, seperti pneumonia, tuberkulosis, rheumatoid arthritis atau bahkan rongga. Lihat dengan lebih terperinci bagaimana mengenal pasti keadaan perikarditis.
Apa yang perlu dilakukan: rawatan perikarditis boleh menjadi agak mudah, terutamanya apabila masalah itu dikenal pasti pada peringkat awal. Oleh itu, jika terdapat kecurigaan masalah jantung, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar kardiologi untuk menilai gejala-gejala, serta sejarah kesihatan, sampai pada diagnosis dan menunjukkan rawatan yang paling sesuai..
8. Serangan jantung
Walaupun gejala paling umum serangan jantung ialah penampilan kesakitan yang sangat sengit, dalam bentuk ketat, di dada, terdapat juga kes di mana rasa sakit bermula dengan sedikit ketidakselesaan di bahagian belakang yang memburuk ketika bernafas. Gejala lain yang mungkin dikaitkan adalah kesemutan dalam satu lengan, biasanya kiri, mual dan kelegaan umum, serta kesukaran bernafas.
Walaupun infark adalah agak jarang berlaku, keadaan ini semakin kerap, terutamanya pada mereka yang mempunyai beberapa faktor risiko, seperti makan diet yang tidak seimbang, menjadi perokok, terus hidup dalam tekanan atau mempunyai sejarah tekanan darah tinggi, diabetes atau kolesterol.
Apa yang perlu dilakukan: setiap kali serangan jantung disyaki, sangat penting untuk pergi ke hospital dengan cepat, kerana lebih cepat anda didiagnosis, semakin besar kemungkinan merawat masalah ini dan menghindari munculnya komplikasi. Ketahui lebih lanjut mengenai mengenali kemungkinan serangan jantung.
