Telur adalah makanan yang kaya dengan protein, vitamin dan mineral, membawa manfaat kesihatan seperti:Menguatkan otot anda dan memihak pertumbuhan, kerana ia mempunyai protein yang kaya;Mengekalkan kesihatan sel dan otak, untuk...
Oregano adalah ramuan aromatik yang digunakan secara meluas sebagai perasa di dapur, terutamanya pasta, salad dan sos, dan ia juga boleh dimakan dalam bentuk teh atau minyak pati. Rasa oregano...
Jiló kaya dengan nutrien seperti vitamin B, magnesium dan flavonoid, yang membawa manfaat kesihatan seperti meningkatkan pencernaan dan mencegah anemia.Untuk menghilangkan kepahitannya, hujung yang baik adalah membungkus jilau dalam garam...
Ginkgo biloba adalah tumbuhan perubatan kuno dari China yang sangat kaya dengan flavonoid dan terpenoid, dengan itu mempunyai tindakan anti-radang dan antioksidan yang kuat.Ekstrak yang dibuat dengan tumbuhan ini nampaknya...
Faedah kesihatan halia adalah terutamanya untuk membantu mengurangkan berat badan, mempercepatkan metabolisme, dan berehat sistem gastrousus, mencegah mual dan muntah. Walau bagaimanapun, halia juga bertindak sebagai antioksidan dan anti-radang, membantu...
Cordyceps adalah jenis kulat yang digunakan untuk merawat masalah seperti batuk, bronkitis kronik, masalah pernafasan dan buah pinggang.Nama saintifiknya ialah Cordyceps sinensis dan, di alam liar, ia hidup di atas ulat...
Cumin adalah benih tumbuhan ubatan yang juga dipanggil caraway, digunakan secara meluas sebagai perasa dalam memasak atau sebagai ubat rumah untuk kembung dan masalah pencernaan.Nama saintifiknya ialah Cuminum cyminum dan...
Kopi adalah sejenis minuman yang mempunyai banyak antioksidan dan nutrien lain yang merangsang, seperti kafein, sebagai contoh, yang membantu mencegah keletihan dan penyakit lain, seperti masalah kanser dan jantung. Di...