Makanan yang dilarang untuk wanita mengandung termasuk:Minuman beralkohol yang boleh menyebabkan kelewatan dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi;Diet atau makanan ringan atau makanan lain yang mempunyai pemanis tiruan;Jarang daging dan telur,...
Makanan utama yang rendah karbohidrat adalah daging, ayam, ikan, telur dan lemak seperti mentega dan minyak zaitun. Di samping itu, terdapat buah-buahan dan sayur-sayuran yang rendah karbohidrat dan biasanya digunakan...
Makanan untuk kulit yang sempurna terutamanya sayur-sayuran, kekacang dan buah-buahan, kerana makanan ini kaya dengan antioksidan, yang melindungi sel-sel kulit daripada radikal bebas.Di samping itu, ikan berlemak seperti sardin dan...
Sesetengah makanan yang kaya dengan vitamin C, air dan antioksidan, seperti jeruk, lada atau bawang putih mempunyai sifat-sifat yang meningkatkan peredaran darah, membantu mengurangkan bengkak kaki dan sensasi tangan sejuk,...
Sesetengah makanan yang kaya dengan vitamin C, air dan antioksidan seperti jeruk, memperbaiki sifat-sifat yang meningkatkan peredaran darah, membantu mengurangkan kelembutan sejuk dan sensasi tangan sejuk, penahanan cecair, yang merupakan...
Anemia adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan darah atau pecahan sel darah merah, yang bertanggungjawab untuk mengangkut oksigen ke organisma dan tisu yang berlainan di dalam badan. Penyakit ini menyebabkan...
Makanan untuk mendapatkan jisim otot kaya dengan protein berkualiti tinggi seperti daging, manusia dan beberapa kekacang seperti frijoles. Tetapi sebagai tambahan kepada protein, badan juga memerlukan banyak tenaga dan lemak...
Makanan untuk menguatkan rambut adalah makanan yang kaya dengan protein seperti ikan, telur, daging, gelatin, susu dan derivatif kerana protein terdiri daripada asid amino, seperti keratin, yang melindungi dan menguatkan...