Lychee, yang dikenali secara saintifik sebagai Litchi chinensis, adalah buah eksotik manis dan berbentuk hati, yang berasal dari China, tetapi juga ditanam di Brazil.Faedah-faedah lychee adalah terutamanya untuk membantu berfungsi...
Yis Brewer kaya dengan protein, vitamin, mineral dan serat dan membantu mengawal metabolisme gula dengan mengandung kromium dan membantu menurunkan kolesterol tinggi kerana ia juga mempunyai serat.Faedah lain dari ragi...
Guabiroba, juga dikenali sebagai malamroba atau guabiroba-do-campo, adalah buah yang mempunyai rasa manis dan ringan, dari keluarga yang sama seperti jambu biji, dan dijumpai terutamanya di Goiás, dikenali kerana kesannya...
Air alkali semakin digunakan sebagai pilihan untuk menggantikan minuman tenaga dalam latihan intensiti tinggi, dengan tujuan untuk meningkatkan prestasi otot dan mengurangkan keletihan semasa latihan otot..Semasa latihan sengit, di gym...
Kesyukuran adalah rasa kebahagiaan dan keseronokan yang dapat dirasakan ketika mengucapkan terima kasih kepada seseorang atau sesuatu, yang membawa kepada pembebasan hormon yang bertanggung jawab untuk perasaan kesejahteraan segera.Apabila kita...
Manfaat flaxseed hanya diperolehi apabila memakan tepung flaxseed, kerana usus tidak dapat mencerna sekam benih ini, yang menghalang kita daripada menyerap nutrien dan mempunyai manfaatnya..Selepas menghancurkan benih, faedah tepung flaxseed...
Tepung Chia diperoleh daripada pengilangan biji chia, memberikan manfaat yang sama seperti benih ini. Ia boleh digunakan dalam hidangan seperti roti dilapisi tepung roti, berfungsi atau ditambah kepada yogurt dan...
Menggunakan tepung pisang hijau adalah strategi penurunan berat badan yang hebat kerana ia membantu mengawal kelaparan, mengurangkan pancang gula darah, melonggarkan usus dan menurunkan kolesterol dan trigliserida. Dengan begitu banyak manfaat,...