Vitamin P dianggap sebagai satu kumpulan bioflavonoid, kerana semua bahan dengan aktiviti vitamin P berasal dari flavon. Bahan-bahan ini adalah sekumpulan sebatian yang menyumbang kepada penyelenggaraan keadaan saluran darah normal...
Semua artikel - Halaman 11
Vitamin K memainkan peranan dalam badan seperti mengambil bahagian dalam pembekuan darah, mencegah pendarahan, dan menguatkan tulang, kerana ia meningkatkan penumpukan kalsium dalam jisim tulang.Vitamin ini terutama terdapat dalam sayur-sayuran...
Makanan yang kaya dengan vitamin E terutama yang berasal dari sayuran yang kaya dengan lemak, seperti biji bunga matahari, hazelnut dan buah berangan. Walau bagaimanapun, beberapa makanan haiwan seperti salmon,...
Cara terbaik untuk mendapatkan lebih banyak tenaga pada siang hari dan menghindari gejala keletihan dan keletihan ialah meminum pisang dan guarana vitamin kerana pisang mempunyai tryptophan yang membantu dalam pengeluaran...
Vitamin alpukat adalah cara semulajadi yang sangat baik untuk mempunyai kulit licin kerana alpukat kaya dengan vitamin dan minyak semula jadi yang sangat melembapkan kulit dan menghalang kesan pengoksidaan radikal...
Vitamin D dihasilkan secara semulajadi dalam tubuh melalui pendedahan kepada cahaya matahari, dan juga boleh diperolehi dalam bahagian kecil pengambilan beberapa makanan seperti ikan, huevo yema dan susu yang diperkaya,...
Vitamin C, yang juga dikenali sebagai asid askorbik, adalah antioksidan terkenal yang berfungsi dengan melindungi sel-sel daripada radikal bebas, bahan-bahan yang menyebabkan penuaan sel dan kemunculan kanser. Ia juga digunakan...
Vitamin C 1g yang sihat ditunjukkan untuk pencegahan dan rawatan kekurangan vitamin ini, yang mempunyai banyak faedah dan boleh didapati di farmasi dengan nama-nama dagang Redoxon, Cebion, Energil atau Cewin,...
