Autoimmune Diet Hepatitis

Diet hepatitis autoimun membantu mengurangkan kesan sampingan ubat-ubatan yang perlu diambil untuk mengubati hepatitis autoimun.

Diet ini mesti rendah lemak dan bebas alkohol kerana makanan ini dapat memperburuk beberapa gejala penyakit, seperti rasa mual dan ketidakselesaan perut, kerana mereka menghalang fungsi hati, yang meradang.

Lihat apa yang anda boleh makan untuk pulih lebih cepat dalam video berikut:

DIET HEPATITIS

Apa yang perlu dimakan dalam hepatitis autoimun

Apa yang boleh dimakan dalam hepatitis autoimun adalah sayur-sayuran, bijirin, buah-buahan, daging tanpa lemak, ikan dan kacang-kacangan kerana makanan ini mempunyai sedikit atau tidak lemak dan tidak menghalang fungsi hati. Beberapa contoh makanan ini boleh:

• Salad, tomato, brokoli, wortel, zucchini, arugula;
• Apple, pir, pisang, mangga, tembikai, tembikai;
• Kacang, kacang luas, kacang merah, kacang, kacang ayam;
• Roti benih, pasta dan beras perang;
• Ayam, ayam belanda atau daging arnab;
• Tunggal, ikan todak, tunggal.

Adalah penting untuk memberi keutamaan kepada makanan organik kerana racun perosak yang terdapat dalam beberapa makanan juga menghalang fungsi hati.

Apa yang tidak boleh dimakan dalam hepatitis autoimun

Apa yang anda tidak boleh makan dalam hepatitis autoimun adalah makanan berlemak, yang menjadikan hati sukar berfungsi, dan terutama minuman beralkohol, yang beracun kepada hati. Contoh makanan yang perlu dikecualikan daripada diet pesakit dengan hepatitis autoimun adalah:

• Makanan goreng;
• Daging merah;
• Tertanam;
• Sos seperti mustard, mayonis, sos tomato;
• Mentega, krim masam;
• Coklat, kek dan cookies;
• Makanan industri;

Susu, yogurt dan keju tidak boleh dimakan dalam versi penuh kerana mereka mempunyai banyak lemak, tetapi jumlah kecil versi cahaya dapat dimakan.

Menu untuk hepatitis autoimun

Menu untuk hepatitis autoimun mesti disediakan oleh ahli pemakanan. Berikut adalah contoh.

• Sarapan pagi - Jus tembikai dengan 2 roti bakar
• Makan tengah hari - steak ayam panggang dengan nasi dan salad yang berlainan yang dibekalkan dengan satu sendok makan minyak zaitun. 1 epal untuk pencuci mulut.
• Snek - 1 biji roti dengan keju Minas dan jus mangga.
• Makan malam - Hake dimasak dengan kentang rebus, brokoli dan wortel, dibalut dengan satu sendok makan minyak zaitun. 1 pencuci mulut pir.

Sepanjang hari, anda harus minum 1.5 hingga 2 liter air atau cecair lain, seperti teh, contohnya, tetapi selalu tanpa gula.