Diet untuk batu ginjal
Diet untuk orang yang mempunyai batu ginjal harus rendah garam dan protein dan sangat tinggi cecair. Untuk memeriksa sama ada anda minum air yang mencukupi, perhatikan air kencing, yang mesti jelas, bersih dan tanpa bau yang kuat..
Terdapat beberapa jenis batu ginjal dan rawatan boleh berbeza mengikut setiap jenis, dengan batu kalsium oksalat menjadi lebih biasa. Pengambilan makanan berlebihan yang kaya dengan oksalat atau kalsium, misalnya, nampak rupa batu jenis ini.
Makanan yang dibenarkan
Makanan yang ditunjukkan untuk batu ginjal terutamanya yang kaya dengan air, yang membolehkan untuk meningkatkan jumlah cecair dan mencairkan air kencing, mengelakkan pembentukan kristal dan batu. Adalah disyorkan untuk minum antara 2 dan 3 liter air sehari.
Diet harus didasarkan pada makanan segar, kaya dengan sayur-sayuran, kekacang dan lemak yang baik, seperti buah berangan, badam, walnut, minyak zaitun dan ikan, seperti tuna, sardin dan salmon. Di samping itu, makanan tambahan hanya boleh digunakan mengikut cadangan doktor atau pakar pemakanan. Lihat bagaimana rawatan lengkap untuk batu ginjal.
Makanan untuk Dihindari
Makanan yang tidak digalakkan untuk batu ginjal adalah:
- Kaya dengan oxalate: kacang tanah, rhubarb, bayam, bit, coklat, teh hitam, ubi jalar, kopi dan minuman ringan berasaskan cola;
- Garam dan makanan kaya natrium, seperti rempah dadu, kicap, sos Worcestershire, makanan segera, makanan siap beku
- Protein berlebihan, yang diperlukan untuk mempunyai bimbingan daripada pakar pemakanan untuk menggunakan makanan tambahan protein;
- Daging yang diproses, seperti sosej, sosej, ham dan bologna;
- Suplemen Vitamin C;
- Tambahan Kalsium.
Petua yang baik untuk mencegah pembentukan batu ginjal ialah memasak sayur-sayuran yang kaya dengan oksalat dua kali, membuang air memasak pertama.
Menu Diet Buah Pinggang
Jadual berikut menunjukkan contoh menu 3 hari untuk batu karang:
| Makan | Hari 1 | Hari 2 | Hari 3 |
| Sarapan pagi | 1 cawan jus nanas dengan pudina + keseluruhan sandwic dengan keju | batu pecah teh + 1 ubi kayu dengan telur dan chia | 1 gelas yogurt biasa + 1 col sup madu + omelet dengan 2 telur, tomato dan oregano |
| Makanan ringan pagi | 1 gelas air kelapa | 1 epal + 15g kranberi | 1 gelas jus hijau dengan kale, halia, lemon dan air kelapa |
| Makan tengah hari | 5 col sup beras + 2 col sup kacang + 100g daging lembu panggang + sayuran rebus di dalam minyak zaitun | 3 garpu pasta gandum + tuna dalam sos tomato dengan basil + salad hijau | sup ayam dengan wortel, chayote, kubis cincang, kentang dan bawang + 1 gerimis minyak zaitun |
| Snek petang | 1 yogurt biasa + 1 col sup kranberi | vitamin alpukat | 2 pisang bakar dengan 2 keping keju + cinnamon secukup rasa |
Cranberry adalah buah merah yang digunakan secara meluas untuk merawat batu ginjal dan jangkitan saluran kencing. Temui semua sifat buah ini.
Maklumat penting lain mengenai batu karang
Doktor yang paling sesuai untuk merawat batu ginjal ialah ahli nefrologi, yang boleh melantik ahli pemakanan untuk menyesuaikan diet dan melengkapkan rawatan, juga mengelakkan pembentukan batu-batu baru..
Orang yang mempunyai kes-kes batu buah pinggang dalam keluarga atau yang mempunyai beberapa batu ginjal dalam kehidupan mereka harus selalu mempunyai diet yang dipandu oleh doktor dan ahli nutrisi, untuk mengelakkan penampilan lebih banyak masalah.
Tonton video di mana ahli pemakanan kami menerangkan bagaimana makanan sepatutnya untuk setiap jenis batu:
Diet untuk setiap Jenis Batu Ginjal
88 ribu pandangan
Pendaftaran 3.3K
