Makanan kaya Lysine

Sesetengah makanan yang kaya dengan lisin di atas katil, soya dan daging, ini adalah asid amino yang penting, yang bermaksud bahawa organisma kita tidak menghasilkannya dengan sendirinya, loceng yang perlu dicerna secara luaran melalui makanan atau suplemen dalam kes-kes istimewa. 

Lysine digunakan untuk merawat herpes, kerana penggunaan makanan yang tinggi juga mengurangkan replikasi virus herpes, mengurangkan penampilan, keterukan dan masa pemulihan daripada manifestasi apa-apa jenis herpes, di laut. labial, alat kelamin, di muka atau di mata. 

Lisin yang didapati dalam makanan mungkin tidak cukup untuk rawatan herpes, sebagai suplemen 500 mg sehari disyorkan untuk penindasan virus itu, 1000 hingga 6000 mg sehari untuk merawat herpes berulang. 

Jadual makanan kaya Lysine

Berikut adalah senarai makanan kaya di Lisina:

Oleh kerana lisin adalah asid amino yang tidak dapat dihasilkan oleh organisma kita, adalah penting untuk mengambil asid amino ini melalui makanan. 

Mengapa menggunakan lisin??

Lysine berfungsi untuk melawan jangkitan virus, yang mempunyai sifat-sifat antiviral dan sangat berkesan untuk osteoporosis, yang membantu meningkatkan penyerapan kalsium. Di samping itu, penting dalam perkembangan tulang dan otot untuk kanak-kanak, yang mengambil bahagian dalam aktiviti hormon pertumbuhan.

Lysine juga merupakan komponen ketoprofen lysinate ubat, yang ditunjukkan untuk pelbagai penyakit seperti arthrosis, periarthritis, arthritis, arthritis rheumatoid, gout, reumatik sendi akut, sakit belakang belakang, tendinitis, neuritis, distensi otot, pelepasan, memberikan kelegaan dari rasa sakit dalam pembedahan pergigian, dysmenorrhea, pembedahan ortopedik dan keadaan traumatik dan pasca operasi yang lain. 

Lihat lebih lanjut mengenai rawatan untuk luka sejuk dan makanan yang kaya dengan arginine yang harus anda elakkan apabila anda mempunyai herpes.