Jus oren dan korden air untuk meningkatkan tenaga

Jus jeruk dan korden air untuk meningkatkan tenaga adalah ubat rumah yang sangat baik untuk individu yang merasa letih, lemah dan tidak bersedia untuk melaksanakan tugas harian mereka. Jus jeruk pedas ini bukan sahaja sangat kaya dengan nutrien, ia juga menguatkan badan dan meningkatkan tahap tenaga.

Resipi jus oren dan kord air untuk meningkatkan tenaga

Bahan-bahan

• 4 oren;
• 1 saus besar air minum;

Kaedah penyediaan

Langkah pertama dalam menyediakan jus ini ialah membasuh air kencing dengan baik, mengupas oren dan memisahkannya ke segmen. Selepas itu, air tiruan mesti dilepaskan dalam sentrifuge untuk dikurangkan kepada jus, yang sama mesti dilakukan dengan oren. Selepas mencampurkannya dalam gelas dan manis sehingga rasa, jus sudah siap untuk diminum.

Individu yang mempunyai kekurangan tenaga harus minum jus oren ini dan air dalam sekurang-kurangnya sekali sehari.