Jus jeruk dengan salad untuk melegakan

Jus salad untuk menenangkan adalah ubat rumah yang sangat baik, kerana sayur-sayuran ini mempunyai sifat sedatif yang menenangkan saraf dan mengurangkan ketegangan.

Resipi jus salad untuk melegakan

Bahan-bahan

• 5 daun salad;
• 2 oren;

Kaedah penyediaan

Menyediakan ubat rumah ini sangat mudah, cuci bahan-bahan dengan baik, potong oren dengan separuh dan dengan bantuan juicer mengeluarkan semua jus anda. Selepas itu, tambah semua bahan dalam pengisar dan pukulan dengan baik. Manis dengan citarasa anda dan jus sedia untuk diminum.

Jus selada ditunjukkan untuk individu yang mengalami insomnia, gugup dan keresahan, tindakannya membantu untuk melegakan otot dan sistem saraf, meninggalkan individu lebih santai untuk semua tugas harian.