Sesetengah makanan, seperti udang, susu dan telur, boleh menyebabkan intoleransi makanan pada sesetengah orang, jadi jika anda mengalami gejala seperti perut yang kembung, gas dan pencernaan yang buruk selepas makan...
Semua artikel - Halaman 1371
Makanan yang menyebabkan gas seperti kacang dan kubis mempunyai jumlah serat dan karbohidrat yang banyak ditapai semasa penghadaman dan, oleh itu, mempunyai kecenderungan yang lebih besar untuk menyebabkan gas, terutama...
Diet migrain harus kaya dengan makanan seperti ikan seperti sarden dan tuna, dan makanan merangsang rendah, seperti kopi dan teh hijau, dan juga penting untuk tidak makan tanpa makan untuk...
Makanan yang membantu melawan sembelit adalah serat yang tinggi, seperti bijirin penuh, buah-buahan yang tidak diseleh dan sayuran mentah. Sebagai tambahan kepada serat, air juga penting dalam merawat sembelit kerana...
Terdapat beberapa makanan seperti pisang, salmon, nuansa dan manusia yang kaya dengan tryptophan, asid amino penting bagi badan yang bertanggungjawab untuk menghasilkan serotonin di otak, yang paling terkenal sebagai hormon...
Ada beberapa makanan, seperti pisang, salmon, kacang dan telur, yang kaya dengan tryptophan, asid amino penting untuk tubuh, yang mempunyai fungsi menghasilkan serotonin di otak, juga dikenali sebagai hormon kebahagiaan,...
Makanan yang menyebabkan kembung adalah makanan seperti roti, pasta dan kacang, sebagai contoh, kerana mereka kaya dengan karbohidrat yang memihak kepada pengeluaran gas di dalam usus yang menyebabkan kembung dan...
Makanan yang meningkatkan imuniti terutamanya buah-buahan, seperti strawberi dan oren, sayur-sayuran seperti tomato, biji dan ikan, kerana mereka kaya dengan nutrien yang membantu dalam pembentukan sel imun.Makanan ini juga membantu...
