Apa yang Perlu Makan Cepat Candidiasis

Melabur dalam air dengan lemon, pasli, thyme, timun dan teh atau pennyroyal, sebagai contoh, adalah strategi yang baik untuk membantu menyembuhkan candidiasis dengan lebih cepat, tetapi juga penting untuk mengurangkan makanan manis, kerana mereka memihak pendaraban kulat yang menyebabkan candidiasis, Candida albicans, yang memburukkan lagi kegatalan dan pelepasan.

Satu lagi perkara penting untuk mempercepat rawatan dan mencegah jangkitan baru adalah untuk meningkatkan imuniti melalui strategi seperti berehat dengan baik, menambah propolis kepada teh, dan makan yogurt lebih jelas dan kefir. Di samping itu, mengambil kapsul probiotik dan menambah 1 sudu teh yis bir dalam buah smoothie, bubur atau yogurt, contohnya membantu mengimbangi pH flora vagina dan mengawal pertumbuhan jamur kulat yang tidak terkawal.

Makanan yang Membantu Mengubati Candidiasis

Makanan yang membantu mengubati candidiasis adalah mereka yang menguatkan sistem imun, memperbaiki flora usus dan membantu mengawal pH vagina, seperti:

• Makanan yang ditapai, seperti yoghurt semulajadi, kefir dan kombucha, kerana mereka kaya dengan bakteria yang baik yang meningkatkan kesihatan usus dan menguatkan sistem imun;
• Propolis, yang perlu diambil setiap hari dan boleh ditambah kepada teh, air dengan limau atau dicairkan di dalam air. Dewasa perlu mengambil propolis dalam ekstrak alkohol, manakala wanita dan kanak-kanak perlu menggunakan propolis berair;
• Herba Asli, seperti oregano, rosemary, thyme, bawang putih dan bawang, kerana mereka mempunyai tindakan antikulat;
• Lemak yang baik, seperti minyak zaitun, minyak kelapa, buah berangan, badam dan kacang, kerana ia mengurangkan keradangan;
• Benih, seperti chia, flaxseed dan biji labu, kerana mereka kaya dengan omega-3, memperkuat sistem imun;
• Makanan keseluruhan, buah-buahan dan sayur-sayuran, kerana mereka menguatkan flora usus yang bermanfaat yang, apabila sihat, menghalang pertumbuhan kandidiasis.

Yogurt semulajadi juga boleh digunakan sebagai ubat rumah terhadap candidiasis, lihat bagaimana menggunakannya di sini.

Makanan yang menjadikan Candidiasis lebih teruk

Makanan yang dilarang adalah mereka yang kaya gula, kerana mereka mengubah pH vagina, dan makanan industri dan kaya dengan bahan pengawet dan aditif kimia, kerana mereka memburukkan imuniti. Oleh itu, penggunaan:

• Gula dan gula-gula secara umum;
• Minuman: jus siap, minuman ringan, minuman beralkohol dan tenaga;
• Tepung putih, kek, roti putih, gurih, kue;
• Makanan dalam tin dan makanan siap beku;
• Daging yang diproses, seperti sosej, sosej, bacon, ham, payudara ayam dan bologna;
• Butiran halus, seperti nasi putih, pasta putih dan ubi kayu;
• Jeruk, hati sawit dan cendawan, kerana mereka merangsang pertumbuhan kulat;
• Sate-made sauces dan rempah dadu.

Makanan ini juga menyumbang kepada ketidakseimbangan flora usus, salah satu mekanisme pertahanan utama tubuh terhadap mikroorganisma yang menyerang. Di samping itu, penggunaan antibiotik, kortikosteroid dan julap juga memperburuk flora usus dan menyokong kemunculan candidiasis..

Menu untuk melawan Candidiasis

Jadual berikut menunjukkan contoh menu 3 hari dengan makanan yang membantu melawan candidiasis:

Di samping itu, anda perlu mengambil kira 15 titik propolis dengan lemon setiap hari sebelum tidur, dicairkan dalam sedikit air. Pemakanan juga boleh memberi panduan mengenai penggunaan probiotik dalam kapsul, untuk membantu meningkatkan flora usus dan menguatkan sistem imun.

Lihat lebih banyak petua tentang bagaimana untuk menghilangkan kandidiasis dengan makanan dalam video berikut:

BAGAIMANA CURE CURE Candidiasis

Diet candidiasis ini mesti diikuti sekurang-kurangnya 3 bulan untuk mencapai hasil penambahbaikan gejala dan pencegahan krisis baru, dan tidak mengecualikan penggunaan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.

Tetapi untuk memastikan ia candidiasis, lakukan ujian cepat di sini.