Bagaimana melakukan cryotherapy estetik

Krimoterapi estetika adalah teknik yang menyejukkan bahagian badan menggunakan krim atau peranti khusus untuk melawan lemak, keletihan dan selulit.

Krimoterapi estetik berfungsi kerana, dengan menyejukkan rantau yang anda mahu nada, otot dan kulit membelanjakan tenaga untuk mencuba untuk mengimbangi perubahan suhu dengan menghapuskan lemak setempat. Walau bagaimanapun, rawatan ini tidak boleh digunakan secara eksklusif untuk penurunan berat badan, adalah perlu mengikuti diet kalori rendah dan bersenam secara teratur..

Keuntungan dari cryotherapy estetik adalah berkaitan dengan peningkatan dalam perbelanjaan tenaga tempatan, kerana dengan menyejukkan kulit dan otot, badan bertindak balas untuk memanaskan semula rantau ini, menurunkan metabolisme, yang memberikan pembakaran lemak setempat yang kecil.  

Langkah demi langkah cryotherapy estetik

Untuk melakukan rawatan ini di muka, ia dinasihatkan:

• Basuh muka anda dengan air sejuk;
• Sapukan krim pengelupasan di muka dan kemudian keluarkan residu;
• Slide peralatan yang mempromosikan sejuk (yang mungkin kiub ais dibalut dengan kain kasa) merentas muka dari bawah ke bawah;
• Sapukan pelembap untuk selesai.

Untuk melakukan rawatan ini pada badan, langkah-langkah berikut mesti diikuti:

1. Gosok kulit supaya krim yang reda menembusi badan lebih mudah;
2. Lulus krim profesional untuk cryotherapy kosmetik yang mengandungi camphor, mentol, kafein atau centella Asia, sebagai contoh;
3. Melakukan urutan mengurangkan seluruh rantau atau saliran limfa yang baik;
4. Membalut tempat agar sejuk, membiarkannya bertindak selama lebih kurang 20 minit.

Anda perlu menyimpan krim pada kulit anda selama 4 jam dan dalam tempoh ini anda boleh melakukan aktiviti harian secara normal dan anda juga boleh melakukan latihan fizikal. Selepas masa ini, anda perlu mandi untuk mengeluarkan semua produk.

Untuk hasil yang lebih baik, disyorkan untuk melakukan cryotherapy estetik sekurang-kurangnya 3 kali seminggu, pada hari-hari ganti. Hasilnya dapat dilihat dari minggu ketiga rawatan.

Apabila cryotherapy estetik ditunjukkan

Petunjuk untuk cryotherapy estetik termasuk:

• Meningkatkan nada kulit, membantu memerangi kendur;
• Perangi kedutan dan garis ekspresi apabila digunakan di muka;
• Kurangkan lilitan paha, lengan atau pinggang.

Cryotherapy boleh dilakukan di muka, perut, lengan, pinggang, paha, paha, punggung, tetapi ia tidak boleh dilakukan di belakang kerana ia sangat tidak selesa.

Siapa yang tidak boleh buat

Kontraindikasi termasuk penyakit kulit, seperti urtikaria, contohnya, jangkitan kulit, semasa kehamilan, selepas pembedahan, penyakit sistem imun, penyakit jantung dan kanser. Individu obes tidak dinasihatkan untuk melakukan teknik ini, kerana ia hanya melawan lemak setempat, bukan berat badan berlebihan. Ia juga bukan pilihan yang baik dalam kes selulit.