10 cara menggunakan baking soda

Natrium bikarbonat adalah bahan alkali yang larut dalam air dan boleh digunakan untuk memutihkan gigi, melawan keasidan perut, membersihkan tekak dan meningkatkan prestasi dalam latihan. Walau bagaimanapun, bahan ini mempunyai banyak kegunaan lain, dan boleh menjadi rawatan rumah yang baik untuk:

1. Putuskan gigi anda

Meletakkan sedikit baking soda dalam ubat gigi dan menggunakan campuran ini untuk memberus gigi adalah cara yang sangat baik untuk membersihkan gigi anda secara mendalam, mengeluarkan warna kuning dan plak yang cenderung terkumpul di tempat-tempat yang kurang mendapat lipatan. Menyikat gigi dengan bikarbonat baik untuk kebersihan mulut tetapi ia tidak boleh dilakukan lebih dari sekali seminggu untuk tidak mengeluarkan enamel gigi yang asli, yang melindunginya daripada rongga.

2. Melawan keasidan perut 

Mengambil 1 sudu kopi bikarbonat bercampur dengan separuh segelas air adalah cara yang baik untuk memerangi keasidan perut. Ini berfungsi kerana bikarbonat adalah bahan alkali yang akan meneutralkan keasidan yang berlebihan.

3. Gosokkan kaki anda untuk melawan bau kaki

Menambah 1 sudu teh kepada 2 sudu sabun cair adalah cara terbaik untuk membuat scrub buatan sendiri yang sangat berkesan untuk menghilangkan bau bau kaki. Gosokkan campuran ini pada kaki basah anda, menggosok kaki anda, antara jari kaki dan sudut kuku anda. Ini berfungsi kerana bikarbonat adalah neutralizer bau yang sangat baik kerana tindakan antikulatnya, jadi ia juga boleh digunakan untuk menghapuskan anak-anak dari jari kaki.

4. Mandi Sitz terhadap jangkitan saluran kencing

Apabila gejala jangkitan saluran kencing, seperti urat kencing, kesakitan dan pembakaran apabila urin melepasi uretra, terdapat, anda boleh memilih rawatan di rumah yang terdiri daripada mengisi mangkuk dengan 3 liter air dan menambah 3 sudu sup sodium bikarbonat di dalam air sehingga larut dan duduk telanjang di dalam air ini selama 20 hingga 30 minit. Ini akan mengurangkan keasidan di kawasan kelamin dan memperbaiki gejala, tetapi juga penting untuk minum banyak air. Lihat apa lagi yang boleh anda lakukan untuk melawan jangkitan saluran kencing.

5. Keluarkan bintik-bintik gelap dari kulit

Kadang-kadang pengelupasan yang baik cukup untuk menghilangkan bintik hitam pada kulit. Adalah mungkin untuk membuat scrub buatan sendiri dengan mencampurkan 1 sudu baking soda dalam 3 sudu pelembap tebal, seperti Nivea dari kaleng biru. Gosokkan campuran ini di kawasan yang dikehendaki setiap hari semasa mandi dan amati bahawa nada kulit akan lebih seragam dalam beberapa hari.

6. Meningkatkan latihan yang dijalankan 

Air alkali boleh diambil semasa latihan jarak jauh, meningkatkan prestasi. Cara yang baik untuk membuat air biasa menjadi air alkali ialah menambah 1 sudu kopi baking soda hingga 1 liter air. Ketahui lebih lanjut di: Manfaat air alkali untuk latihan. 

7. Basuh rambut anda dengan teliti

Menambah 1 sudu kopi dengan sedikit syampu di tangan anda dan mencampurkan apa-apa syampu yang mudah ke dalam syampu anti-sisa kerana granul kecil bikarbonat akan bertindak sebagai pengelupasan, berguna untuk menghapuskan minyak kapilari yang berlebihan, kelemik seborrheic dan juga boleh berguna untuk membuka kutikula benang, menyediakan mereka untuk menerima penghidratan yang baik, seperti pengedap haba. Lihat bagaimana untuk melakukan rawatan ini yang menjadikan rambut anda terhidrasi dengan sempurna.

8. Kembalikan kuku anda 

Mencampurkan 1 sudu kopi bikarbonat dengan separuh lemon yang diperah adalah cara terbaik untuk mengeluarkan warna kuning dari kuku. Gosokkan campuran ini ke atas setiap kuku, dan biarkan ia bertindak selama beberapa minit, kemudian cuci, pelembap dan gunakan pelindung matahari untuk mengelakkan risiko membakar kulit anda semasa berada di bawah matahari.. 

9. Mengelupas kulit anda sebelum melancap

Menggosok sedikit soda penaik dicampur dengan air dan sedikit sabun cecair di kawasan yang anda akan mencukur adalah cara yang baik untuk menghilangkan rambut yang tumbuh dan membuka liang-liang, menjadikannya lebih mudah untuk menghilangkan rambut yang tidak diingini. Yang ideal ialah mengatasi masa sebelum bercukur. 

10. Gargle terhadap tekak gatal

Tekak gatal boleh disebabkan oleh alahan, kerengsaan atau jangkitan, yang mana mencampurkan 1 sudu dalam separuh segelas air suam dan gargling dengan campuran ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan mikroorganisma yang ada di kerongkong, memurnikan ini rantau.