Cara mengetahui cakera herniasi dan apakah gejala utama

Gejala utama cakera herniated adalah sakit di tulang belakang, yang biasanya muncul di kawasan di mana hernia terletak, yang mungkin di tulang belakang serviks, lumbal atau toraks, sebagai contoh. Di samping itu, kesakitan dapat mengikuti laluan saraf di rantau ini, sehingga ia dapat memancarkan ke lokasi yang lebih jauh, menjangkau kaki atau lengan.

Gejala lain yang mungkin muncul dalam cakera herniated adalah kesemutan, rasa mati rasa, jahitan atau, dalam kes-kes yang paling teruk, walaupun kekuatan menurun atau inkontinensia kencing. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa cakera herniated tidak selalu menyebabkan gejala atau boleh menyebabkan ketidakselesaan ringan sahaja..

Disc herniated timbul apabila cakera intervertebral dan pusat gelatinnya, yang berfungsi sebagai sejenis penimbal tulang belakang, meninggalkan lokasi yang betul, menyebabkan pengertian saraf di rantau ini. Rawatan dilakukan dengan ubat untuk melegakan kesakitan, terapi fizikal atau, dalam beberapa kes pembedahan. Jika anda ingin memahami bagaimana bentuk cakera yang herniated dan bagaimana untuk merawatnya, lihat Semua tentang cakera herniasi.

Gejala utama

Gejala cakera herniasi berbeza-beza mengikut lokasi mereka, dan yang paling biasa ialah:

1. Gejala cakera serviks herniasi

Dalam jenis ini, rasa sakit terletak di bahagian atas tulang belakang, lebih khusus di leher. Mampatan saraf boleh menyebabkan rasa sakit menyinari bahu atau lengan. Gejala-gejala lain termasuk:

• Kesukaran melakukan gerakan leher;
• Rasa merasakan atau kesemutan dalam bahu, lengan, siku, tangan atau jari;
• Mengurangkan kekuatan dalam satu tangan.

Gejala cakera herniasi mungkin berbeza dari satu individu ke yang lain, kerana ia bergantung kepada lokasi dan intensiti mampatannya. Gejala-gejala ini boleh muncul secara tiba-tiba, hilang secara spontan dan kembali pada selang masa yang tidak menentu. Tetapi mereka juga boleh tetap dan tahan lama.

2. Gejala cakera lumbar herniasi

Apabila jenis hernia ini berlaku, sakit belakang yang teruk adalah biasa. Tetapi gejala lain adalah:

• Sakit di sepanjang jalan saraf sciatic yang berjalan dari tulang belakang ke bahagian punggung, paha, kaki dan tumit;
• Mungkin terdapat kelemahan pada kaki;
• Kesukaran menaikkan kaki meninggalkan tumit di lantai;
• Perubahan pada fungsi usus atau pundi kencing, dengan pemampatan saraf.

Jumlah dan intensiti gejala bergantung kepada lokasi dan intensiti penglibatan saraf. Secara umumnya, kehilangan kekuatan menunjukkan perubahan yang serius, yang mesti dinilai dengan cepat oleh ahli bedah ortopedik atau ahli bedah saraf. 

3. Gejala cakera hormon toraks

Disc thoracic hernia kurang biasa, berlaku hanya dalam 5% kes, tetapi apabila nampaknya dapat menyebabkan:

• Sakit di bahagian tengah tulang belakang yang memancarkan tulang rusuk;
• Sakit untuk bernafas atau melakukan pergerakan dengan dada;
• Sakit atau perubahan sensasi di dalam perut, belakang atau kaki;
• Kemaluan kencing. 

Apabila gejala-gejala ini muncul yang menunjukkan cakera herniated, adalah disyorkan untuk mencari orthopedist atau ahli bedah saraf untuk membuat penilaian dan memerintahkan ujian pencitraan seperti X-ray, MRI atau tomografi tulang belakang, sebagai contoh.

Bergantung kepada keputusan peperiksaan, rawatan boleh dilakukan dengan fisioterapi atau pembedahan, mengikut keperluan setiap orang dan keterukan masalah. Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana jenis masalah ini dirawat.

Siapa yang berisiko tinggi cakera herniated

Penyebab utama perkembangan cakera herniated ialah memakai progresif cakera intervertebral yang terdapat di antara setiap dua vertebra tulang belakang. Oleh itu, masalah ini lebih biasa pada orang lebih dari 45, kerana proses penuaan semulajadi.

Di samping itu, cakera herniated juga lebih kerap di kalangan pekerja yang perlu mengangkat objek berat kerap, seperti pekerja pembinaan. Orang yang mengalami trauma tulang belakang, yang membuat usaha berulang tanpa bimbingan atau yang mengalami keradangan atau jangkitan di tulang belakang juga lebih cenderung untuk mengembangkan gangguan ini. 

Bagaimana untuk mencegah cakera herniasi

Kebanyakan kes cakera herniated disebabkan oleh kecenderungan genetik seseorang, tetapi pembentukannya juga dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti ketidakaktifan fizikal dan usaha fizikal yang tidak sesuai, seperti membuat pergerakan secara tiba-tiba, salah atau mengangkat banyak berat badan. Oleh itu, untuk mengelakkan pembentukan cakera herniasi, adalah penting untuk:

• Mengamalkan aktiviti fizikal secara tetap;
• Melakukan senaman dan memperkuat senaman untuk otot perut;
• Mengekalkan postur yang betul, terutamanya apabila mengangkat objek berat. Adalah dinasihatkan untuk mengambil objek berat dengan membongkar kaki untuk mengagihkan berat badan, mencegahnya daripada digunakan kebanyakannya pada tulang belakang;
• Perhatikan postur yang betul apabila tidur, duduk atau berdiri untuk waktu yang lama. Lihat tip bagaimana memilih tilam dan bantal yang terbaik untuk mengekalkan postur yang baik pada waktu malam.

Lihat, dalam video berikut, petua ini dan lain-lain, dipandu oleh ahli fisioterapi:

Semua tentang HERNIA DE DISCO