Juice Apple untuk Berat Badan

Jus epal adalah ubat rumah yang hebat untuk penurunan berat badan, kerana ia kaya dengan pektin, sejenis serat yang membentuk gel dalam perut, mengurangkan dan mengawal selera makan. Sebagai tambahan kepada kesan ini, pectin juga mengawal transit usus, membantu tubuh melepaskan toksin melalui najis.

Di samping itu, jus ini penuh dengan vitamin A, B1, B2 B6 dan C, serta mineral besi, silikon, mangan dan kalium, membantu dengan mudah memperkayakan diet harian, tanpa sebarang contraindications atau kesan sampingan..

Jus epal dengan kiwi

Bahan-bahan

• 2 epal
• 1 kiwi
• 300 ml air (pilihan)

Kaedah penyediaan

Untuk menyediakan jus epal ini, yang sebenarnya merupakan ubat yang sangat baik untuk penurunan berat badan, letakkan epal di centrifuge, bersama-sama dengan air, dan ekstrak jus tulen.

Jus ini perlu diminum antara waktu makan.

Jus epal dengan halia 

Bahan-bahan

• 2 epal
• 1 sudu teh biji rami
• 1 cm halia
• 1 gelas air

Kaedah penyediaan

Masukkan semua bahan dalam campuran dan kacau dengan baik. Selepas proses ini adalah perlu untuk mempermanis jus dengan satu sudu teh pemanis stevia. Ubat rumah ini harus diminum sekurang-kurangnya sekali sehari.