Jus nanas untuk mengurangkan loya semasa kehamilan

Jus nanas dengan halia adalah ubat rumah yang hebat untuk mengurangkan loya semasa kehamilan. Nanas, di samping mengurangkan rasa mual dan merengsakan, adalah sumber vitamin C yang kaya, yang membantu menguatkan sistem imun dan plasenta, memastikan kehamilan yang lebih baik untuk ibu dan bayi..

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk minum jus ini pada sips kecil pada siang hari kerana cecair di dalam perut mungkin memihak kepada refluks, memandangkan perut berada di bawah tekanan yang lebih tinggi yang memihak kepada pulangan asid kandungannya.

Resipi Jus Nanas

Bahan-bahan

• 1 nanas
• 1 sekumpulan pudina
• 1 keping halia kecil
• 1 L air

Kaedah penyediaan

Untuk menyediakan ubat rumah yang berkualiti ini bermula dengan pilihan bahan-bahan, lebih suka nanas dengan kulit yang paling emas dan lebih tegas. Kupas semua buah dan potong ke dalam kiub kecil, melakukan hal yang sama dengan pudina dan halia dan tambah semua bahan dalam pengisar. Selepas mashing jus itu sudah bersedia untuk diminum.

Lihat cara lain untuk menangani loya semasa kehamilan:

• Home remedi untuk kegelapan semasa kehamilan

• Remedi Kesakitan Kehamilan