Jus nanas untuk kekejangan haid
Jus nanas adalah ubat rumah yang sangat baik untuk kekejangan haid, sebagai nanas bertindak sebagai anti-radang yang mengurangkan keradangan tisu uterus, mengurangkan kontraksi yang berterusan dan melegakan sakit haid.
Tetapi, ramuan lain juga menentukan keberkesanan remedi rumah ini. Halia, sebagai contoh, mempunyai tindakan serupa terhadap nanas dan, oleh itu, meningkatkan kesan analgesik gejala haid, manakala selak air dan epal adalah diuretik, mengurangkan pengekalan cecair oleh badan dan seterusnya mengurangkan kekejangan.
Bahan-bahan
- 1 daun cress
- 3 iris nanas
- ½ apel hijau
- 1 keping halia
- 200 ml air
Kaedah penyediaan
Potong semua bahan ke dalam kepingan kecil dan tambahkannya dalam pengisar. Pukul dengan baik dan selepas pemanis mengikut keinginan anda jus sudah bersedia untuk mabuk. Penyelesaian rumah ini perlu diambil 3 hingga 4 kali sehari, untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dalam melegakan kesakitan.
Di samping itu, apa yang boleh dilakukan untuk melegakan kolik ialah meletakkan beg air hangat di kawasan pelvis dan memakai pakaian ringan, yang tidak memerah rantau ini. Minum banyak air juga membantu haid untuk turun lebih cepat, mengurangkan kekejangan.
Walau bagaimanapun, apabila kekejangan benar-benar teruk dan melumpuhkan, perundingan dengan pakar sakit puan disyorkan untuk memeriksa sama ada terdapat sebarang masalah, seperti endometriosis, sebagai contoh.
Lihat cara buatan sendiri dan semula jadi untuk menamatkan kolik:
- Home remedi untuk kekejangan haid
- Bagaimana untuk menghentikan kekejangan haid
Masukkan butiran anda dan ketahui bila tempoh anda akan datang:
