7 teh untuk menurunkan glukosa

Kayu manis, teh gorse dan kaki kambing adalah ubat semulajadi yang baik untuk membantu mengawal diabetes kerana mereka mempunyai sifat hipoglikemik yang meningkatkan kawalan diabetes. Tetapi selain itu, ada juga yang lain yang membantu dalam rawatan seperti bijaksana, tembikai São Caetano, pemutus batu dan insulin sayuran.

Kesemua tumbuhan ubat ini membantu menurunkan gula darah, tetapi mereka tidak menggantikan ubat diabetes, atau peraturan pemakanan yang membantu mengawal glukosa darah. Itulah sebabnya penting untuk mempunyai makanan ringan, kaya serat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran atau biji-bijian, setiap 3 atau 4 jam, untuk menjaga kadar gula darah lebih tetap, dengan itu mengelakkan variasi glukosa darah yang besar, yang juga membantu mengawal kelaparan, berat badan dan diabetes.

Ketahui cara menyediakan 7 teh ubat yang membantu mengawal glukosa darah:

1. Teh kayu manis

Kayu manis membantu tubuh menggunakan gula dengan menurunkan gula dalam darah.

Bagaimana untuk melakukannya: Letakkan 3 batang kayu manis dan 1 liter air dalam kuali dan rebus selama beberapa minit. Kemudian tutup kuali dan tunggu sehingga ia hangat, minum teh beberapa kali sehari.

Ketahui tentang faedah kayu manis yang lain dengan menonton video berikut:

Faedah CINNAMON

2. Teh Gorse

Gorse mempunyai tindakan antidiabetik yang membantu mengekalkan kawalan darah glukosa.

Bagaimana untuk melakukannya: Letakkan 10 gram gorse dalam 500 ml air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Ambil sehingga 3 cawan sehari.

3. Teh pai lembu

Pata-de-vaca adalah tumbuhan ubatan yang mempunyai protein yang bertindak sama dengan insulin dalam badan. Tindakan ini terbukti dalam haiwan dan diketahui secara meluas, tetapi ia tidak mempunyai bukti saintifik pada manusia.

Bagaimana untuk melakukannya:  Tambah 2 helai daun lembu dan 1 cawan air dalam periuk dan rebus selama beberapa minit. Biarkan berdiri, ketegangan dan minum tetap hangat 2 kali sehari.

4. Teh sage

Salvia menyumbang kepada kawalan glukosa darah, membantu mengawal diabetes. 

Bagaimana untuk melakukannya: Letakkan 2 sudu daun bijirin kering dalam 250 ml air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Ambil sehingga 2 kali sehari.

5. Teh melon teh caesar

Melon Caetano mempunyai tindakan hypoglycemic, yang bermakna ia menurunkan glukosa darah secara semulajadi.

Bagaimana untuk melakukannya: Letakkan 1 sudu besar daun kering São Caetano melon dalam 1 liter air mendidih. Biarkan selama 5 minit, ketegangan dan minum sepanjang hari.

6. Teh reben

Pemecah batu mengandungi ekstrak berair yang telah menunjukkan kesan hipoglikemik, yang berguna untuk mengekalkan glukosa darah malar.

Bagaimana untuk melakukannya: Letakkan 1 sudu teh daun pecah batu dalam 1 cawan air mendidih. Biarkan selama 5 minit, ketegangan dan ambilnya panas. Ia boleh diambil 3 hingga 4 kali sehari.

7. Teh insulin sayur

Memanjat tumbuhan indigo (Cissus sicyoides) mempunyai tindakan hipoglikemik yang membantu mengawal kencing manis dan telah dikenali sebagai insulin sayuran.

Bagaimana untuk melakukannya: Letakkan 2 sudu sayur insulin dalam 1 liter air dan masak sehingga mendidih. Apabila ia mula mendidih, matikan haba dan biarkan ia berehat selama 10 minit lagi, kemudian ketatkannya. Ambil 2 hingga 3 kali sehari.

Untuk menggunakan tumbuhan ubat untuk mengawal diabetes dan glukosa darah berunding dengan doktor anda kerana mereka boleh mengganggu dos ubat yang ditunjukkan olehnya menyebabkan hipoglikemia, yang berlaku apabila gula darah adalah sangat rendah. Ketahui cara mengawal hipoglikemia di sini.