4 resipi semulajadi untuk menghilangkan selulit

Rawatan semulajadi yang baik untuk mengurangkan selulit adalah bertaruh pada jus buah semulajadi seperti bit dengan wortel, acerola dengan oren dan kombinasi lain yang membantu untuk menyahtoksik badan, menghilangkan toksin yang terlibat dalam penyebab selulit. Semak resepi.

1. Jus bit dengan lobak merah

Jus ini juga mempunyai ciri-ciri anti-radang dan detoksifikasi yang membantu melawan keradangan yang berlaku dalam kes lemak dan selulit setempat.

Bahan-bahan

• ½ timun
• ½ epal
• 1 bit
• 4 wortel
• 200 ml air

Kaedah penyediaan

Pukul semua bahan dalam pengisar dan kemudian minum. Minum 1 gelas jus ini untuk sarapan pagi. Pilihan persediaan lain adalah untuk melepasi bahan-bahan melalui centrifuge, dalam hal ini anda tidak perlu menambah air.

2. Jus nanas dengan kale

Jus nanas dengan pasli dan kubis, ditunjukkan untuk selulit kerana makanan ini adalah antioksidan yang kuat yang membantu mengurangkan keradangan yang mencirikan selulit, dan diuretik, membantu menghilangkan cecair dan toksin yang berlebihan dari badan..

Bahan-bahan

• 1 sudu besar pasli
• 1 sudu besar kale
• 1 keping nanas
• 350 ml air kelapa
• 3 daun pudina

Kaedah penyediaan

Tuangkan semua herba dengan baik, potong nanas ke dalam kiub dan tambahkannya dalam pengisar bersama dengan air kelapa. Pukul dengan baik dan minum 2 gelas jus sehari.

3. Acerola, jus buah jeruk dan goji

Jus oren ini dengan acerola dan goji berry sangat baik untuk memerangi selulit kerana ia mengandungi sifat-sifat yang diperlukan untuk membantu menyahtoksifikasi dan membersihkan badan.

Orange dan acerola kaya dengan vitamin C yang bermanfaat untuk kulit, goji berry adalah antioksidan yang hebat, timun mempunyai silikon yang membantu menguatkan kulit, halia adalah anti-radang dan lada adalah termogenik dan oleh itu Bahan-bahan ini digabungkan bersama membantu memerangi keradangan, bengkak dan pengekalan cecair yang merupakan antara punca selulit.

Bahan-bahan

• 10 acerolas
• 2 oren
• 1 sudu besar goji berry
• 1 cm halia
• 1 cincang lada
• 1/4 mentimun mentah, dalam shell
• diced ais

Kaedah penyediaan

Pukul semua bahan dalam pengisar dan minuman seterusnya, lebih baik tanpa pemanis.

4. Teh Mate dengan lemon 

Teh mate adalah ubat rumah yang sangat baik untuk membantu menghilangkan selulit, kerana ia kaya dengan kafein dan antioksidan yang membantu menghilangkan toksin yang ada di dalam badan dan, oleh karenanya, juga berguna untuk melambatkan penuaan pramatang.

Bahan-bahan

• 1 liter air mendidih
• 4 sudu makan pasangan yerba
• 1 lemon

Kaedah penyediaan

Anda mesti menambah ramuan dan biarkan selama 5 minit. Kemudian ketegangan dan minum sepanjang hari, tanpa menambah gula. Jika anda ingin mempermanis, nampak pilihan semulajadi seperti Stévia, sebagai contoh. 

Selain minum jus ini setiap hari, disarankan untuk melabur dalam makanan diuretik, minum banyak air dan senaman secara teratur, seperti yang dijelaskan dalam video ini:

Apa yang perlu dimakan untuk menamatkan selulit