Kubis adalah sayuran yang boleh dimakan mentah atau dimasak, sebagai contoh, dan boleh menjadi iringan untuk makanan atau bahan utama. Kubis kaya dengan vitamin dan mineral, serta rendah kalori dan...
Semua artikel - Halaman 1149
Antara pilihan makanan atau pemanis dengan kalori, madu adalah pilihan yang paling berpatutan dan sihat. Satu sendok makan madu lebah adalah kira-kira 46 kcal, manakala 1 sudu besar gula putih...
Untuk mencegah serangan jantung dan masalah jantung lain seperti kolesterol tinggi dan aterosklerosis, anda harus meningkatkan penggunaan makanan kaya omega 3, seperti ikan air masin, minyak dan biji rami, buah...
Granola boleh menjadi sekutu dalam diet penurunan berat badan, kerana ia kaya dengan serat dan biji-bijian, yang membantu memberi kenyang dan meningkatkan metabolisme. Untuk menurunkan berat badan, anda perlu mengambil...
Buah-buahan kering, seperti kacang, kacang Brazil, kacang tanah, walnut, badam, hazelnut, makadamia, kacang pain dan pistachios, juga dikenali sebagai minyak, boleh ditambah kepada diet jika dimakan dalam kuantiti yang sedikit...
Sesetengah orang bercakap dengan cepat, yang mungkin disebabkan oleh keperibadian mereka, berlari sehari, kegelisahan atau kebimbangan, sebagai contoh. Biasanya mereka yang bercakap terlalu cepat tidak mengucapkan kata-kata secara keseluruhannya, gagal...
Pulpa buah beku untuk membuat jus dan vitamin adalah alternatif yang baik untuk menyimpan buahnya lebih lama dan mengekalkan nutriennya. Apabila dibekukan dengan betul, buah ini berlangsung selama 6 bulan.Pembekuan...
Sayuran beku adalah alternatif yang baik untuk menyimpan makanan ini lebih lama dan mengekalkan nutrien mereka. Apabila dibekukan dengan betul, sayur-sayuran adalah purata purata 6 bulan, dan rempah-rempah seperti bawang...
