Berat badan 3 Kg dalam 3 hari

Diet ini menggunakan artichoke sebagai asas untuk penurunan berat badan, kerana ia sangat rendah kalori dan kaya dengan nutrien. Di samping itu, ia mempunyai banyak serat, yang meningkatkan transit usus, yang merupakan faktor lain yang membuat berat badan menjadi sukar.

Mana-mana diet perlu dilakukan di bawah nasihat pemakanan individu, terutamanya jika ada masalah kesihatan yang berkaitan, seperti anemia, diabetes atau gangguan makan, seperti bulimia atau anoreksia, misalnya.

Diet artichoke ini membantu mengurangkan selulit dan melegakan pengekalan air kerana sebagai tambahan kepada pembersihan dan penyahtoksikan darah, sayuran ini nikmat metabolisme hati dan mengaktifkan pengeluaran empedu.

Menu penurunan berat badan cepat - 3kg dalam masa 3 hari

Mereka yang perlu menurunkan berat badan dengan segera, boleh mengikuti menu berikut selama 3 hari berturut-turut:

Diet ini perlu dilakukan selama 3 hari sahaja, agar tidak menyebabkan kekurangan nutrien. Semasa 3 hari diet juga penting untuk mengelakkan aktiviti fizikal yang sangat sengit.

Berat dihapuskan boleh berubah mengikut metabolisme dan berat awal setiap satu. Lebih dekat dengan berat badan ideal, semakin sukar untuk menurunkan berat badan. Ketahui berapa banyak pon yang anda perlukan untuk kalah: Bagaimana untuk mengetahui berapa banyak pon saya perlu kalah.

Untuk menyahtoksik badan dan memulakan diet, menonton video dan melihat ramuan terbaik untuk membuat sup detox.

DETOX Weight Loss Sup

Lihat tips lain untuk mengurangkan berat badan:

• Teh Hibiscus untuk penurunan berat badan yang mudah
• 5 Tumbuhan Obat untuk Berat Badan
• Ketahui cara untuk melakukan diet metabolisme yang cepat