Sindrom usus sengit Apa pilihan rawatan?

Rawatan untuk sindrom usus yang marah dilakukan dengan gabungan ubat-ubatan, perubahan diet dan penurunan tahap tekanan, yang dipandu oleh gastroenterologist untuk melegakan gejala-gejala orang yang terkena..

Sindrom usus yang sengit dicirikan oleh perubahan fungsi usus, yang menyebabkan gejala seperti sakit perut atau pembengkakan, cirit-birit, sembelit dan kehadiran lendir dalam najis. Semak apa itu dan bagaimana untuk mengetahui sama ada anda mengalami sindrom ini.

Tiada formula tunggal untuk merawat sindrom ini, jadi bentuk rawatan yang terbaik adalah dipandu oleh doktor bergantung pada jenis dan intensiti gejala yang ada pada setiap orang:

1. Rawatan dengan diet

Biasanya, rawatan untuk sindrom usus yang mudah marah bermula secara semula jadi, iaitu, dengan membuat perubahan kepada diet anda seperti:

• Makan makan tetap pada waktu tertentu, seperti setiap 3 jam, sebagai contoh;
• Elakkan minuman beralkohol atau minuman merangsang, seperti minuman kopi dan tenaga;
• Elakkan makanan dengan banyak lemak atau gula, seperti mentega, keju, sosej, kek atau kue;
• Minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari;
• Lebih suka makan daging putih dan sayur-sayuran;
• Beri keutamaan kepada makanan masak, panggang atau tumis;
• Mengamalkan diet FODMAP, yang terdiri daripada mengeluarkan makanan yang kurang diserap dan menjalani penapaian oleh flora usus, yang menyebabkan gejala usus yang lebih teruk, seperti lobak, bit, epal, mangga, madu dan madu. Ketahui cara melakukan diet FODMAP.

Di samping itu, sesetengah pesakit juga mungkin perlu mengecualikan makanan lain, seperti susu dan produk tenusu, jika terdapat sebarang jenis intoleransi dan gejala-gejala yang memburukkan atau timbul selepas pengingesan..

Tonton video dari ahli pemakanan kami yang menjelaskan apa yang perlu dimakan dan apa yang harus dielakkan dalam diet untuk sindrom usus yang mudah marah:

Sindrom usus sengit - bagaimana merawat

2. Rawatan dadah

Ubat-ubatan untuk merawat sindrom usus yang sengit disarankan terutamanya dalam tempoh gejala-gejala memburuk, sebagai satu cara untuk melepaskan mereka. Oleh itu, bergantung kepada gejala yang ditunjukkan, doktor mungkin menetapkan:

• Rawatan anti-spasmodik, seperti hyoscine atau scopolamine, untuk mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan perut, terutamanya selepas makan;
• Rawatan anti-rahim, seperti Loperamide, untuk mencegah atau melegakan penampilan cirit-birit;
• Kecantikan, seperti Lactulose atau magnesium sulfat, dalam kes sembelit untuk merangsang fungsi usus;
• Antidepresan atau anxiolytics,seperti Duloxetine atau Amitriptyline, mungkin ditunjukkan jika simptom sindrom dikaitkan dengan kemurungan atau kecemasan

Sesetengah pesakit mungkin masih mengalami gejala disebabkan oleh perkembangan bakteria yang berlebihan di dalam usus, dan oleh itu doktor mungkin menggunakan antibiotik, seperti Rifaximin, sebagai contoh, untuk masa yang singkat untuk mengurangkan jumlah bakteria di dalam usus, melegakan gejala. gejala.

Probiotik juga boleh membantu mengawal flora usus, dan, sebagai tambahan, beberapa ubat lain juga telah diuji dan dibangunkan untuk melegakan gejala dan melawan gangguan ini.. 

3. Psikoterapi

Gejala psikologi terdapat pada kebanyakan pesakit dengan sindrom usus besar, jadi terapi psikologi adalah satu bentuk rawatan yang penting.

Ia boleh dilakukan dalam bentuk tradisional psikoterapi atau terapi perilaku kognitif, di mana ahli psikologi membantu mengenal pasti isu-isu psikologi yang mempengaruhi permulaan simptom, dan menggalakkan pesakit untuk menyesuaikan tindak balas badan.. 

4. Pilihan rawatan alternatif

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang disyorkan oleh doktor dan perubahan dalam diet, beberapa terapi alternatif dapat membantu menyelesaikan rawatan, terutama sebagai cara untuk mengurangkan tekanan, yang merupakan pencetus utama gejala penyakit.

Ini termasuk meditasi, relaksasi, refleksologi dan terapi akupunktur. Di samping itu, penggunaan ubat-ubatan herba seperti peppermint, membantu mengurangkan kekejangan perut kerana kuasa antispasmodik semulajadi mereka. Walau bagaimanapun, penggunaan terapi ini tidak harus menggantikan panduan doktor.

Lihat juga beberapa cadangan untuk ubat rumah untuk melegakan gejala.

Tanda-tanda penambahbaikan

Tanda-tanda penambahbaikan pada sindrom usus yang mudah marah memulihkan transit usus dan mengurangkan ketidakselesaan perut dan rasa sakit selepas makan, sebagai contoh.

Tanda-tanda semakin teruk

Tanda-tanda sindrom usus yang lebih teruk menjadi lebih kerap apabila rawatan tidak dilakukan dengan betul, apabila terdapat peningkatan tekanan atau makanan yang memperburuk gejala tidak dielakkan, menghasilkan cirit-birit, sembelit, keletihan yang berlebihan atau dehidrasi, sebagai contoh.