Epal pengekalan cecair
Epal sangat berkesan untuk mengurangkan pengekalan cecair dan membersihkan tubuh kerana ia kaya dengan air dan serat yang membantu untuk menyahtoksik tubuh dan meningkatkan fungsi buah pinggang, yang membolehkan untuk menghilangkan lebih mudah semua cecair yang terkumpul di dalam tisu.
Di samping itu, epal juga melawan sembelit, melegakan kesakitan gastritis dan merupakan bantuan yang sangat baik bagi mereka yang cuba menurunkan berat badan. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat epal, lihat: Faedah kesihatan epal.
Cara menggunakan epal untuk menghilangkan cecair
Cara yang baik untuk menggunakan epal untuk pengekalan cecair adalah minum teh yang dibuat dari kulit epal.
Bahan-bahan
- Kupas epal
- 250 ml air
Kaedah penyediaan
Letakkan kupas separuh epal dalam 250 ml air mendidih dan tutup selama 5 hingga 10 minit, sehingga hangat, dan kemudian minum.
Teh epal perlu diambil 3 kali sehari untuk membantu memerangi pengekalan cecair.
Lihat tip lain untuk mengakhiri pengekalan cecair:
Makanan untuk memerangi bengkak dan pengekalan cecair
424 ribu pandangan
Mendaftar 17K 
