Laman » Diet dan Pemakanan » Manfaat dan Resipi kopi kalkulator

    Manfaat dan Resipi kopi kalkulator

    Kopi peluru membawa manfaat seperti membersihkan minda, meningkatkan tumpuan dan produktiviti, dan merangsang tubuh untuk menggunakan lemak sebagai sumber tenaga, membantu mengurangkan berat badan.

    Kopi kalis air, yang dalam versi bahasa Inggeris dipanggil Coffee Bulletproof, diperbuat daripada kopi konvensional, lebih disukai dibuat dengan kacang organik, ditambah dengan minyak kelapa dan mentega minyak. Faedah utama untuk meminum minuman ini adalah:

    Berikan rasa kenyang lebih lama, kerana ia kaya dengan tenaga untuk menjaga tubuh aktif selama berjam-jam;

    1. Meningkatkan tumpuan dan produktiviti, kerana kepekatan kafeinnya;
    2. Menjadi sumber tenaga yang cepat, kerana lemak dari minyak kelapa mudah dicerna dan diserap;
    3. Kurangkan cravings untuk gula-gula, untuk pemacu sihat yang berpanjangan;
    4. Merangsang pembakaran lemak, kedua-duanya untuk kehadiran kafein dan untuk lemak baik kelapa dan mentega ghee;
    5. Be bebas racun perosak dan mikotoksin, kerana produk mereka adalah organik dan berkualiti tinggi.

    Asal-usul kopi peluru perang berasal dari tradisi yang orang-orang di Asia harus minum teh dengan mentega, dan penciptanya adalah David Asprey, seorang pengusaha Amerika yang juga membuat diet peluru.

    Resipi Kopi Kitar Semula

    Untuk membuat kopi pelangsing yang baik, adalah penting untuk membeli produk asal organik, tanpa residu racun perosak, dan menggunakan kopi yang telah disediakan oleh pemanggang sederhana, yang menjadikan nutriennya maksimum.

    Bahan-bahan:

    • 250 ml air;
    • 2 sudu teh kopi berkualiti tinggi, sebaiknya dibuat di akhbar Perancis atau tanah baru;
    • 1 hingga 2 sudu minyak kelapa organik;
    • 1 sudu makanan penutup mentega minyak.

    Penyediaan:

    Buat kopi dan tambah minyak kelapa dan mentega minyak. Pukul segalanya dalam pengisar atau pengadun tangan, dan minum panas, tanpa menambah gula. Lihat bagaimana untuk menyediakan kopi untuk faedah lebih banyak.

    Penjagaan pengguna

    Walaupun pilihan yang hebat untuk digunakan untuk sarapan pagi, dengan mengambil kopi peluru yang berlebihan boleh menyebabkan insomnia, terutama apabila ia dimakan pada waktu petang atau petang. Di samping itu, penggunaan lemak yang berlebihan boleh meningkatkan jumlah kalori dalam diet, yang membawa kepada peningkatan berat badan.

    Ia juga penting untuk diingat bahawa kopi ini tidak menggantikan makanan penting lain untuk diet seimbang, seperti daging, ikan dan telur, yang merupakan sumber protein yang diperlukan untuk penyelenggaraan jisim otot dan imuniti, sebagai contoh.

    Artikel seterusnya
    Manfaat dan Resipi Carob
    Artikel sebelumnya
    Manfaat dan sifat Blackberry