Kolesterol Mempengaruhi Kesihatan Wanita

Kolesterol pada wanita berbeza-beza mengikut kadar hormon mereka dan oleh itu, adalah lebih biasa bagi wanita untuk mendapat kadar kolesterol tertinggi semasa kehamilan dan menopaus, adalah penting untuk makan dengan betul, terutamanya dalam fasa-fasa ini, untuk mengelakkan komplikasi dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.

Kolesterol tinggi biasanya tidak menyebabkan gejala dan diagnosis dibuat melalui ujian darah yang menilai jumlah kolesterol dan pecahannya (LDL, HDL dan VLDL), serta trigliserida. Adalah penting untuk melakukan ujian ini selewat-lewatnya setiap 5 tahun, terutamanya selepas usia 30 tahun atau setahun jika ada faktor risiko untuk kolesterol tinggi, seperti diabetes, tekanan darah tinggi atau semasa kehamilan, sebagai contoh.

Kolesterol semasa kehamilan

Kolesterol mula meningkat secara semulajadi semasa kehamilan dari kehamilan selama 16 minggu, mencapai dua kali nilai yang wanita itu sebelum hamil. Ini adalah perubahan biasa dan ramai doktor tidak terlalu prihatin terhadap peningkatan ini, kerana ia cenderung kembali normal selepas bayi dilahirkan.

Tetapi jika wanita sudah mempunyai kolesterol tinggi sebelum hamil atau jika dia terlalu berat badan dan juga mempunyai tekanan darah tinggi, doktor mungkin mencurigakan dan menunjukkan bahawa wanita hamil berhati-hati dengan dietnya untuk mengelakkan komplikasi semasa kehamilan dan juga untuk mencegah wanita daripada menjaga kolesterol tinggi selepas melahirkan anak.

Lihat apa yang perlu dilakukan untuk mengawal kolesterol semasa kehamilan.

Kolesterol dalam menopaus

Kolesterol juga cenderung meningkat semasa menopaus, yang merupakan perubahan normal dan dijangkakan. Walau bagaimanapun, seperti mana-mana peringkat, tahap kolesterol yang sangat tinggi dalam menopaus mesti dirawat, kerana ia meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung.

Kadar kolesterol yang lebih rendah pada wanita adalah disebabkan adanya estrogen dalam aliran darah, dan kerana estrogen menurun secara dramatik selepas umur 50 tahun, pada masa ini kolesterol cenderung meningkat pada wanita.

Rawatan dalam kes ini boleh dilakukan melalui terapi penggantian hormon selama 6 bulan. Sekiranya kadar kolesterol tidak normal, wanita harus dirujuk kepada pakar kardiologi atau endocrinologist untuk memulakan terapi tertentu yang mungkin termasuk penggunaan ubat-ubatan.

Punca kolesterol tinggi pada wanita

Penyebab utama peningkatan kolesterol dalam wanita adalah perubahan hormon yang berlaku terutamanya semasa kehamilan dan menopause, tetapi penggunaan pil kontraseptif, kortikosteroid dan steroid anabolik juga menyumbang kepada kolesterol tinggi. Faktor lain yang juga meningkatkan kolesterol pada wanita adalah:

• Faktor keturunan;
• Hipotiroidisme;
• Kencing manis yang tidak terkawal;
• Obesiti;
• Kegagalan buah pinggang;
• Alkohol dan
• Gaya hidup sedentari.

Apabila wanita mempunyai apa-apa keadaan ini, dia lebih berisiko mengalami penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung atau angin ahmar, jadi rawatan untuk merendahkan kolesterol harus dimulai lebih awal sebelum usia 50 tahun atau sebaik sahaja diketahui bahawa kolesterol telah diubah.

Pada mulanya, rawatan terdiri daripada perubahan dalam tabiat makan yang berkaitan dengan aktiviti fizikal. Sekiranya kadar masih tinggi selepas 3 bulan perubahan gaya hidup, adalah disyorkan untuk memulakan ubat tertentu untuk mengurangkan kolesterol.

Bagaimana untuk merawat

Rawatan untuk kolesterol dalam wanita boleh dilakukan dengan:

• Diet kolesterol;
• Amalan aktiviti fizikal;
• Penggunaan ubat-ubatan.

Adalah disyorkan untuk mengambil ubat, biasanya apabila kolesterol LDL (kolesterol jahat) berada di atas 130 mg / dL, dan apabila ia tidak dikawal hanya dengan perubahan diet dan aktiviti fizikal. Rawatan untuk kolesterol tinggi dalam kehamilan boleh dilakukan dengan diet yang sesuai dan satu-satunya ubat yang boleh digunakan pada peringkat ini adalah cholestyramine.

Tonton video berikut dan ketahui lebih lanjut mengenai apa yang perlu dilakukan untuk menurunkan kolesterol:

CARA MUAT TURUN CHOLESTEROL ANDA

Wanita yang mempunyai kolesterol tinggi perlu berhati-hati apabila menggunakan pil kawalan kelahiran, terutama yang berdasarkan progesteron, kerana ia meningkatkan kolesterol lebih jauh, meningkatkan risiko penyakit jantung dan angin ahmar.

Nilai rujukan kolesterol

Nilai had biasa untuk kolesterol untuk mana-mana orang dewasa adalah:

Untuk lebih memahami apa jenis kolesterol dan nilai rujukan, lihat apa jenis kolesterol.