Bagaimana untuk mengawal cermin mata awal?

Cermin mata awal berlaku apabila lelaki mencapai orgasma pada saat pertama selepas penembusan, sebelum mereka menembus, menyebabkan ketidakpuasan bagi pasangan.. 

Disfungsi seksual ini lebih biasa di kalangan remaja akibat perubahan hormon, yang boleh menjadi lebih mudah terangsang, tetapi mungkin juga timbul pada orang dewasa, dalam hal ini berkaitan dengan faktor psikologis seperti stress, kegelisahan, misalnya.. 

Cermin mata awal boleh dikawal dengan menggunakan beberapa teknik dan latihan, tetapi dalam beberapa kes, ia mungkin perlu menggunakan ubat atau psikoterapi. Atas sebab itu, anda harus berunding dengan ahli urologi untuk mengenal pasti kemungkinan penyebab kecekapan awal dan memulakan rawatan yang paling sesuai.. 

Pilihan rawatan untuk mengawal eyaculación

Urolog boleh mengesyorkan dan membimbing beberapa jenis rawatan yang termasuk: 

1. Teknik permulaan

Teknik ini digunakan secara meluas dan membantu lelaki membiasakan diri pada waktu terlambat. Untuk teknik ini dilakukan dengan langkah-langkah secara beransur-ansur yang meliputi: 

1. Hari pertama lelaki itu perlu melancap dengan tangan kering, melakukan 3 gerakan dan berhenti selama 2 atau 3 saat. Selepas setiap rehat mesti ada 3 langkah dan berhenti lagi. Tuan tanah ini mesti mengekalkan 10 kali. Sekiranya cermin mata berlaku sebelum 10 kali ini, latihan mesti diulang pada hari-hari berikutnya sehingga 10 kali telah dicapai;
2. Jika anda berjaya membuat 10 kali 3 gerakan, anda mesti mengulangi teknik untuk 5 gerakan berturut-turut, diselang dengan jeda;
3. Apabila anda berjaya membuat 10 kali 5 gerakan, mesti ada 7 pergerakan berturut-turut;
4. Apabila anda mendapat 10 kali dengan 7 pergerakan berturut-turut, anda mesti mengulangi teknik keseluruhan, bermula sekali lagi dengan 3 gerakan dengan tangan basah, menggunakan Vaseline untuk beberapa pelincir;
5. Apabila 7 bergerak lagi, teknik itu mesti diulangi oleh syarikat atau syarikat. 

Setiap langkah teknik ini mesti dijalankan pada hari-hari yang berbeza atau dengan beberapa jam pembezaan, supaya rangsangan dan keuntungan jahitan eyacular. 

Ideal semasa teknik ini ialah lelaki itu akan belajar untuk mengenal pasti sensasi dan akan dapat mengawalnya, memanjangkan masa sehingga pencerobohan. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, adalah penting untuk mengikuti teknik dengan ahli urologi. 

2. Teknik mampatan

Dalam teknik ini, lelaki itu belajar mengenali sensasi yang timbul sebelum kacamata dan mengawalnya. Kelebihan teknik ini ialah ia boleh dipilih oleh orang yang sama, saya tidak memerlukan bantuan syarikat.

Teknik ini merangsang zakar melalui melancap semasa hubungan seks, dan apabila anda tahu bahawa anda mesti berhenti dan mempunyai tekanan pada kepala zakar.

Untuknya, ia mesti diletakkan di bahagian bawah kepala zakar, di atas frenulum, dan dengan jari telunjuk dan media tengah pada zakar, menutup uretra. Tekanan mesti disimpan selama 3 hingga 4 saat dan ia mesti sedikit tidak selesa, tetapi tanpa menyebabkan sakit. Teknik ini mesti diulang maksimum 5 kali berturut-turut.

Pilihan mampatan lain tersedia berdasarkan pena. Teknik ini boleh dilakukan semasa penembusan, tetapi adalah penting untuk meminta rakan kongsi perubahan itu supaya ia tidak berubah, mengelakkan rangsangan pada masa ini bahawa pemampatan akan dibuat..

3. Teknik desensitisasi

Ini adalah teknik yang sangat mudah tetapi ia boleh menyebabkan tidak mempunyai hasil dengan semua lelaki, kerana ia terdiri daripada melancap 1 hingga 2 jam sebelum melakukan hubungan seksual, yang mengurangkan sensitiviti ke orgasme.

Selain itu, jika anda tidak menggunakan kondom kerana anda mempunyai hubungan jangka panjang, pakar urologi dapat memberi nasihat tentang penggunaannya, yang biasanya mengurangkan sensitiviti zakar, yang membolehkan anda mengendalikan orgasme anda.

4. Latihan Heger dan Kegel

Latihan Kegel membolehkan anda menguatkan otot lantai panggul anda, yang merupakan kumpulan otot yang jatuh di kawasan pelvis dan sekitar uretra. Apabila otot-otot ini diperkuatkan, lelaki itu dapat mencapai keupayaan lebih untuk mengawal kacamata, menghalangnya daripada terjadi ketika ia berkontrak, misalnya.

Latihan ini juga digunakan apabila terdapat inkontinensia kencing dan harus dilakukan setiap hari dalam 10 siri 10 ulangan. Lihat langkah demi langkah bagaimana melakukan latihan Kegel dengan betul.

5. Penggunaan anestetik topikal

Sesetengah salap atau aerosol yang mengandungi sokongan anestetik seperti lidocaine atau benzocaine, boleh digunakan untuk mengurangkan sensitiviti zakar dan meningkatkan tempoh tindakan seksual, tanpa berlakunya pencerobohan. Jenis produk ini mesti ditunjukkan oleh doktor dan mesti digunakan 10 hingga 15 minit sebelum melakukan hubungan seksual.

Di samping produk-produk ini, terdapat beberapa kondom yang mengandungi anestetik di dalam dan juga boleh digunakan. Beberapa contoh adalah:

• Placer Durex berpanjangan;
• Retardant berkesan Durex;
• Mengurangkan kawalan secara berkesan.

Malah anestesi mempunyai kesan yang sangat baik untuk mengatasi kening, mereka juga boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan, walaupun lelaki itu merujuk kepada disminución en la placer kerana kekurangan kepekaan..

6. Penggunaan ubat-ubatan

Ubat biasanya digunakan apabila teknik lain tidak menunjukkan hasil yang diinginkan. Ubat harus sentiasa disyorkan oleh ahli urologi dan, secara umum, termasuk antidepresan seperti: Sertraline, Fluoxetine atau Trazodone, yang terutamanya merawat kecemasan, yang sangat biasa dalam kes-kes ini..

Lihat senarai ubat yang lebih lengkap untuk merawat kening awal.

Mata yang mendesak mempunyai ubat?

Penyembuhan awal dapat dicapai dengan menggunakan teknik pengendalian diri yang mudah, tetapi ketika mereka tidak cukup, mungkin untuk mengurangi kepekaan organ seksual lelaki atau untuk mengambil obat-obatan yang ditetapkan oleh dokter. Strategi yang baik untuk mengubati cermin mata awal dan melakukan senaman bulat kegelapan 300 kali sehari, setiap hari.