5 Permainan Stimulasi Otak
Tetris, 2048, Sudoku atau Candy Crush Saga adalah beberapa contoh permainan untuk merangsang otak, yang meningkatkan ketangkasan, ingatan dan pemikiran, serta meningkatkan keupayaan untuk membuat keputusan dan menyelesaikan teka-teki dengan cepat. Permainan ini sesuai untuk orang-orang dari semua peringkat umur dan satu-satunya peraturan adalah untuk mengatur permainan yang anda nikmati dan yang membawa kesenangan ketika bermain. Temui tip lain untuk mengekalkan otak anda dalam 5 tabiat untuk mengekalkan otak anda.
Secara amnya disyorkan untuk mendedikasikan 30 minit sehari untuk bermain dan beberapa permainan yang disyorkan untuk merangsang otak termasuk:
1. Tetris
Tetris adalah permainan yang sangat popular di mana tujuannya adalah untuk menyusun dan menyesuaikan kepingan jatuh. Potongan ini, apabila diselaraskan dengan betul dan dipasang bersama, membentuk garis yang dihapuskan, dengan itu menghindari "blok kepingan" yang meningkat dan kehilangan permainan.
Tetris adalah permainan yang boleh dimainkan dengan mudah di komputer, telefon atau tablet anda, yang boleh dimainkan dalam talian atau dimuat turun ke peranti anda. Adalah disyorkan agar anda mendedikasikan 30 minit sehari untuk bermain, untuk merangsang otak anda.
2. 2048
2048 adalah permainan yang mencabar dan matematik, di mana batu bata maya digabungkan dengan nombor yang sama, dengan menggunakan kekunci anak panah. Objektif permainan ini adalah untuk membuat jumlah sehingga anda mendapatkan bata dengan nombor 2048, tanpa menggunakan terlalu banyak blok, yang dengan tidak menggabungkan antara satu sama lain, boleh menyebabkan kehilangan permainan.
2048 adalah permainan yang mudah dimainkan dalam talian atau dimuat turun ke telefon atau komputer anda. Untuk merangsang otak anda dengan cekap, disarankan agar anda mendedikasikan 30 minit untuk bermain.
3. Sudoku
Sudoku adalah permainan yang sangat popular di seluruh dunia, di mana 81 dataran, 9 baris dan 9 tiang diisi, menggunakan nombor 1 hingga 9. Objektif permainan ini adalah menggunakan nombor 1-9 dalam setiap baris, lajur dan 3 x 3 persegi, tanpa mengulangi nombor. Setiap permainan Sudoku hanya mempunyai satu penyelesaian, dan terdapat tahap kesukaran yang berbeza untuk permainan, yang harus dipilih mengikut amalan pemain, menghitung kemampuan dan penalaran.
Sudoku adalah permainan yang boleh dimainkan secara dalam talian, di telefon, tablet atau komputer anda, serta dalam majalah atau akhbar. Di samping itu, di beberapa laman web terdapat juga pilihan untuk mencetak permainan, untuk bermain kemudian. Untuk memastikan otak aktif, disarankan untuk menyelesaikan 1 permainan sudoku sehari.
4. Candy Crush Saga
Candy Crush Saga adalah permainan yang sangat popular di rangkaian sosial Facebook, di mana objektifnya adalah untuk membentuk urutan "gula-gula" maya dengan warna dan bentuk yang sama, untuk mencapai tujuan tertentu yang ditetapkan oleh permainan, seperti mencapai sejumlah mata tertentu, untuk contohnya.
Candy Crush Saga boleh dimainkan dengan mudah dalam talian di telefon, tablet atau komputer anda, menggunakan rangkaian sosial Facebook. Adalah disyorkan bermain 30 minit sehari, dan gaya permainan ini boleh didapati dalam versi lain yang serupa dengan nama yang berbeza, seperti Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic atau Diamond Battle, sebagai contoh.
5. 7 Permainan Bugs
Permainan 7 kesilapan adalah permainan lama dan sangat popular, di mana objektifnya adalah untuk membandingkan dua imej yang sama pada permulaan, untuk mencari 7 perbezaan (atau 7 kesilapan) di antara kedua gambar.
Permainan ini boleh dimainkan secara dalam talian, di telefon bimbit, tablet atau komputer, serta di majalah atau akhbar. Permainan 7-kesalahan membantu mengembangkan kepekatan dan perhatian terhadap detail, disarankan untuk bermain 1 atau 2 permainan sehari.
Di samping itu, makanan juga merupakan komponen yang sangat penting untuk mempunyai otak yang sihat dan aktif, tahu apa yang perlu makan secara teratur dalam 10 makanan otak terbaik.
