Minyak perila dalam kapsul

Minyak perilla adalah sumber semulajadi asid alpha-linoleic (ALA) dan omega-3, yang digunakan secara meluas oleh ubat-ubatan Jepun, Cina dan Ayurveda sebagai anti-radang dan anti-alergi yang kuat, dan juga untuk membantu menghidapi darah dan mengurangkan risiko penyakit radang, seperti arthritis, dan penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung.

Minyak perubatan ini diekstrak dari tumbuhan Perilla frutescens, tetapi ia juga boleh didapati dalam kapsul, dijual di kedai makanan kesihatan atau kedai ubat.

Harga minyak Perilla dalam kapsul

Harga minyak Perilla dalam kapsul bervariasi antara 60 dan 100 reais, bergantung pada jenama dan lokasi yang dijualnya.

Faedah utama

Minyak perilla dalam kapsul membantu:

1. Kurangkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan strok, dan kemunculan kanser, kerana ia adalah antioksidan;
2. Rawat keradangan seperti asma, rinitis alergi, selesema, selesema dan bronkitis;
3. Cegah arthritis dan penyakit keradangan kronik yang lain, penyakit Crohn dan asma, dan alergi;
4. Kurangkan risiko trombosis, kerana ia menghalang pembekuan darah yang berlebihan;
5. Mencegah penyakit otak seperti Alzheimer, ia membantu untuk meregenerasi sistem saraf;
6. Memudahkan penurunan berat badan, kerana ia membantu mencegah pertumbuhan lemak tisu yang berlebihan.

Di samping itu, minyak Perilla yang diekstrak dari tumbuhan adalah tambahan hebat kerana ia kaya dengan protein, serat makanan, kalsium, vitamin B1, B2 dan niacin.

Bagaimana untuk mengambil

Kaedah menggunakan minyak Perilla dalam kapsul terdiri daripada menelan 2 kapsul 1000 mg sehari, yang memenuhi keperluan purata omega-3 untuk orang yang sihat, iaitu 1 hingga 2 gram sehari..

Walau bagaimanapun, ia harus digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor atau pakar pemakanan, kerana sesetengah orang mungkin mempunyai keperluan yang lebih besar untuk omega-3 daripada yang lain.

Siapa yang tidak boleh menggunakannya

Minyak perilla tidak boleh digunakan oleh orang yang alah kepada komponen kapsul. Di samping itu, ia harus dielakkan semasa mengandung, menyusu atau menggunakan antikoagulan, dan hanya boleh digunakan selepas nasihat perubatan.. 

Sebagai kesan sampingan, minyak ini boleh memberi kesan pencahar pada sesetengah orang.