7 perkara yang tidak sepatutnya anda miliki jika anda mempunyai konjungtivitis

Konjungtivitis adalah keradangan konjunktiva, membran yang meliputi mata dan párpados, gejala utama yang merupakan perkembangan sengit dari bahagian putih mata dan penghasilan tisu rahsia..

Secara umumnya, keradangan ini disebabkan oleh virus atau jangkitan bakteria dan dengan itu dapat dengan mudah ditularkan kepada orang-orang yang berada di sekelilingnya, terutamanya jika terdapat hubungan langsung dengan rembesan orang yang terkontaminasi atau benda yang terkontaminasi..

Jadi ada beberapa cara yang boleh mengurangkan risiko penghantaran, jadi bagaimana untuk mempercepat pemulihan:

1. Jangan memakai kanta sentuh

Kanta kenalan adalah badan tambahan di mata yang boleh mengumpul pelbagai jenis bakteria sepanjang hari. Dengan cara ini, memakai kanta lekap apabila anda mempunyai konjungtivitis, dan juga boleh memburukkan jangkitan dan penangguhan rawatan, juga boleh menyebabkan bakteria mencemari mata yang lain, terutamanya jika kanta bulanan disimpan sangat dekat..

Secara umumnya, kanta lekap boleh dilakukan sebaik sahaja rawatan dengan antibiotik yang diterima oleh doktor diselesaikan, sekurang-kurangnya, kerana tidak ada rahsia yang terkumpul dalam permainan..

2. Jangan berkongsi objek peribadi

Seperti mana-mana jangkitan, objek peribadi dengan mudah dapat memancarkan bakteria virus itu kepada orang lain, walaupun ia digunakan selepas mencuci diri..

Dalam kes konjungtivitis, objek dengan risiko penularan terbesar pada kanta, solekan, solekan solekan dan kain lap kering untuk mengeringkan wajah, contohnya.

3. Basuh tangan anda beberapa kali sehari

Orang-orang adalah laluan utama penghantaran mikroorganisma apabila mereka bersentuhan dengan pelbagai bahagian badan pada siang hari. Dalam kes konjungtivitis, letakkan tangan anda di muka atau gunakan jari anda untuk menggaru kulit dengan mudah memindahkan bakteria ke kulit, yang boleh disampaikan kepada orang lain atau objek, jadi penting untuk mencuci tangan dengan kerap..

Lihat video di bawah untuk melihat bagaimana untuk mencuci dengan betul:

LAVARSE LAS MANOS PUEDE SAVE YOUR LIFE

Air liur merupakan sejenis rembasan yang dapat memancarkan mikroorganisma yang bertanggungjawab untuk konjungtivitis. Dengan cara ini, jika anda perlu mengelakkan daripada dibuli tanpa menutup mulut anda dengan saudara lelaki anda, virus itu boleh jatuh ke udara atau diproyeksikan ke wajah seseorang, bersentuhan dengan mata..

5. Bersihkan lagañas de los ojos

Garis ini sangat kerap pada orang dengan konjungtivitis, kerana tubuh menghasilkan lebih banyak air mata untuk melumasi rambut dan menghilangkan virus dan bakteria. Walau bagaimanapun, lagañas juga mengandungi sisa-sisa mikroorganisma dan, oleh itu, jika mereka mengumpul, mereka boleh menghalang rawatan, di samping menjadi sangat tidak selesa..

Selain itu, lagañas sangat mudah ditangkap oleh tangan, yang akhirnya meningkatkan risiko penghantaran konjungtivitis, kerana tangan menyentuh pelbagai objek dan orang pada siang hari. Untuk membersihkan lagañas, gunakan kain bersih atau tuala tangan, gunakan kain tuala tangan sekali pakai. 

6. Pakai cermin mata hitam

Walaupun kanta matahari tidak penting untuk kejayaan rawatan atau untuk mencegah penghantaran konjunktivitis, ia adalah satu cara yang sangat baik untuk melegakan sensitiviti mata yang timbul dengan jangkitan, terutamanya apabila terdapat keluar dari sinar matahari, mengelakkan peningkatan makanan dan kerengsaan mata.

7. Ambil lebih banyak vitamin A

Vitamin Makanan yang kaya seperti makanan bayi, mangga, tomato adalah cara terbaik untuk menguatkan sistem imun dan membantu tubuh melawan jangkitan. Di samping itu, vitamin A adalah sokongan yang sangat penting untuk mengekalkan kesihatan mata.