6 kol detox yokes untuk berat badan rendah

Kog cologne juga dikenali sebagai penghalau adalah ubat rumah yang sangat baik untuk berat badan rendah kerana ia meningkatkan fungsi usus disebabkan oleh pencahar alam semula jadi dan sifat-sifatnya yang juga membantu untuk menyahtoksik organisme, memihak kepada penurunan berat badan..

Lihat juga cara mudah untuk menurunkan berat badan dan kehilangan perut.

Penghalau kaya dengan antioksidan kerana ia mengandungi kandungan vitamin A, C, E dan B yang tinggi, selain mineral seperti kalium, asid folik, sulfur dan kalsium. Ia juga merupakan tumbuhan yang kaya dengan serat dan klorofil yang membantu meningkatkan metabolisme. 

Untuk menyediakan yoke, cuci colander chit semua sisa yang anda mungkin ada, ikuti salah satu arahan yang ditunjukkan di bawah: 

1. Bibir hijau dengan lemon

Licuar 1 cologne dengan kuk murni 2 limon, yang menjadikannya lebih diuretik dan alkalize darah. Minum kesinambungan, lebih baik tanpa kalung dan tanpa itu. 

Lemon adalah pilihan terbaik untuk menambah yoke warna dan meningkatkan berat badan anda. Ini kerana lemon mempunyai sifat yang membantu untuk menyahtoksik badan dan menghilangkan berat badan berlebihan, selain mengurangkan rasa hamburger, mengelakkan penggunaan makanan yang berlebihan. Lihat lebih banyak manfaat lemon untuk mengurangkan berat badan.

2. Yogurt dengan oren dan halia

Licuar 1 cologne dengan kuk 3 naranjas dan 2 cms halia. Minum seterusnya, lebih baik tanpa kalung dan tanpa gula-gula. 

Menambah jeruk pada kuk coles serta mengurangkan rasa pahit kol, adalah cara yang sangat baik untuk mempercepatkan penurunan berat badan, kerana jeruk mempromosikan rasa kenyang dan menghalang penyerapan karbohidrat, kolesterol dan gris. 

Halia meningkatkan fungsi usus dan meningkatkan metabolisme, membantu membakar lemak perut dan menghilangkan kalori. 

3. Batang kayu dengan pudina dan pudina

Licuar 1 cologne dengan 2 buah kambing nanas dan beberapa daun pudina. Minum kesinambungan, sebaiknya tanpa kalung dan tanpa endulzar. Jika anda boleh menambah beberapa titisan lemon untuk meningkatkan rasa, jika perlu. 

Menambah pin dan mint ke batang coles y dapat meningkatkan daya diuretiknya, menghapuskan cecair berlebihan yang menyebabkan kenaikan berat badan. Selain kaya dengan serat, ia dapat mengurangkan selera makan, membantu mengawal selera makan siang hari. Lihat pilihan kuk detoks yang lain.

4. Yoke col dengan manzana dan lemon

Licuar 1 col hari ini dengan mangga hijau dan kukusan lemon sederhana. Minum seterusnya, lebih baik tanpa kalung dan tanpa gula-gula. 

Menambah mangga di koloni membantu memperkayakannya dalam pektin, bahan yang meningkatkan fungsi usus dan meningkatkan rasa kenyang, mengurangkan jumlah makanan yang dimakan. Selain itu, kuk lemon meningkatkan rasa kenyal dan mempunyai sifat yang membantu untuk menyahtoksik organisma dan menghilangkan lemak terkumpul dalam organisma

5. Yoke col dengan fresa dan piña

Licuar 1 cologne dengan 2 pemotong dan 1 kawanan piña dengan beberapa pudina pudina. Minum seterusnya, lebih baik tanpa kalung dan tanpa gula-gula. 

Pemotong dan piña adalah buah-buahan yang kaya dengan serat yang membantu mengurangkan nafsu makan dan memihak kepada penurunan berat badan. Di samping itu, ini adalah kuk diuretik yang menghilangkan cecair berlebihan dalam badan, menentukan siluet yang lebih jelas. 

6. Yoke col dengan zanahoria dan oren 

Letakkan dalam minuman keras 1 mangkuk kecil dengan 1 mangkuk kecil dan kuk 1 atau 2 strawberi. Sekiranya anda perlu lesen, anda akan mendapat campuran homogen. Minum seterusnya, lebih baik tanpa kalung dan tanpa tongkat. 

Zanahoria adalah satu lagi pilihan untuk memperkaya kuk cola yang menyebabkan kesan tonik dan penulenan pada hati yang membantu menghilangkan kelebihan hempedu dan gris. Selain itu, apabila oren ditambah, ia juga dapat mengurangkan penyerapan karbohidrat dan gris.. 

Lihat cara membuat diet detoks dalam video di bawah: 

LA MEJOR DIETA DETOX