6 Faedah kesihatan untuk kesihatan

Selain digunakan sebagai pemanis semulajadi, ia juga boleh digunakan untuk menguatkan sistem imun, meningkatkan keupayaan pencernaan dan melegakan tekanan. Selain itu, ini dianggap antiseptik, antioksidan, antirheumatik, diuretik, pencernaan, expectorant dan agen menenangkan semula jadi.

Walau bagaimanapun, ia boleh menguntungkan penambahan berat badan apabila digunakan lebih banyak, kerana ia adalah karbohidrat yang mengandungi kalori yang sama seperti gula putih. Satu mangkuk gula mempunyai kira-kira 60 kalori dan jumlah kalori yang sama seperti 55 kalori. Kerana penggunaan anda mestilah sederhana.

Walaupun begitu, ia adalah satu-satunya makanan manis semulajadi yang mengandungi jualan protein dan mineral yang penting untuk kesihatan, dengan itu menawarkan faedah berikut:

1. Melawan ketegangan, roti nikmat pergerakan usus;
2. Fight pencernaan dan ulser gastrik, kerana ia mengandungi enzim yang memudahkan penghadaman;
3. Melegakan bronkitis, asma dan sakit tekak, untuk ciri antibiotik dan antiseptiknya;
4. Miel dengan propóleo: melegakan simptom faringitis, tonsilitis, selesema dan sejuk. Propóleo berfungsi sebagai antibakteria, antijamur, antiviral, perangsang sistem imun, penyembuhan dan fabrik penjanaan semula;
5. Miel dengan kayu manis: senak pertempuran, yang boleh berlaku selepas makan kaya dengan gris. Saranan yang baik adalah membuat dan menambah sesudu kayu manis untuk memudahkan pencernaan.
6. Miel con limón: menghalang penampilan selesema dan selesema, tetapi lemon mengandungi vitamin C yang menguatkan sistem imun.

Ia mesti dimakan di tempat-tempat kecil dan harus dielakkan dalam kes diabetes.

Faedah daripada kawan saya kepada kawan saya

La miel menyediakan beberapa manfaat untuk piel, dengan syarat ia licin, seragam dan tidak menghasilkan noda. Untuk mendapatkan semua manfaat ini, penting untuk meletakkan cecair kristal saya setiap beberapa hari pada kulit, mengurutkan telaga dan dejándola untuk bertindak selama 10 minit, selepas membasuh air dengan tibia..

Maklumat pemakanan

Jadual di bawah mengandungi maklumat pemakanan untuk 100 g dan untuk 1 cawan madu.

Kontraindikasi kulit saya

Makanan saya adalah kontraindikasi dalam beberapa keadaan seperti:

• Kanak-kanak di bawah umur 1 tahun: terdapat juga usia pertama kerana sistem pencernaan kanak-kanak itu tidak boleh dibentangkan sepenuhnya dan matang tidak dapat mempertahankan dirinya sendiri terhadap badan tambahan. Ia mempunyai asas kehidupan yang pertama, terdapat kemungkinan besar keracunan serius dengan bakteria yang biasa dijumpai di paru-paru saya Clostridium botulinum.
• Pesakit kencing manis: Pesakit kencing manis harus mengelakkan kulit saya, kerana ia adalah karbohidrat mudah yang dengan cepat meningkatkan tahap glukosa darah, memudaratkan pesakit kencing manis.
• Alergi: Orang yang sensitif dengan kecenderungan untuk mempunyai alahan boleh membuat reaksi alergi yang menunjukkan ketidakselesaan luka dan perut yang teruk kerana harga serbuk hadir di kulit saya. 

Terlepas dari kontraindikasi ini untuk penggunaan myel, ia mesti disimpan di rak makanan dan di mana ubat-ubatan disimpan, dan mesti sentiasa dimakan apabila tidak ada kontraindikasi untuk kesan terapeutiknya yang kuat..