5 Cara untuk merapikan rumah dan rumah
Terdapat cara yang berbeza untuk meningkatkan kelembapan udara di dalam rumah apabila persekitaran sangat kering, jadi ada kemungkinan untuk meletakkan baldi dengan air di dalam rumah, untuk mempunyai tumbuhan di dalam rumah atau mandi dengan pintu terbuka.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia menunjukkan bahawa jadual kelembapan udara sesuai untuk kesihatan 60% di kawasan dengan iklim yang sangat kering. Apabila kelembapan kurang dari 20%, ia boleh menyebabkan kerengsaan di mata, pendarahan dari hidung, kerosakan kulit dan krisis alergi, terutama kepada orang yang menghidap asma atau bronkitis.
Bagi sesetengah pilihan rumah yang boleh digunakan untuk melembapkan udara:
1. Dapatkan dompet di dalam bilik
Biarkan dinding yang digantung terbuka pada bahagian belakang, di kepala katil adalah pilihan yang baik untuk menggembirakan bilik.
2. Letakkan baldi air di dalam bilik
Consejo ini sangat baik, hanya masukkan baldi sederhana air di dalam bilik, ditambah pagar yang mungkin di kepala katil, untuk mengurangkan udara kering yang sedia ada dan dapat bernafas lebih baik pada waktu malam.
Anda boleh meluluskan baldi dengan air untuk melakukan aromaterapi, meletakkan 2 titik lavender penting ke dalam air, tumbuhan ini mempunyai sifat yang boleh membantu menenangkan dan melegakan anda.
3. Mempunyai tumbuhan di dalam rumah
Tumbuh-tumbuhan ini sangat baik untuk memudaratkan alam sekitar, terutamanya tumbuh-tumbuhan akuatik seperti pedang san jorge, juga dikenali sebagai Lengua de suegra, dan helechos, kerana mereka meningkatkan kualiti udara.
Adalah penting untuk diingati bahawa tumbuh-tumbuhan memerlukan penjagaan, walaupun menyiram setiap kali tanah itu tidak terlalu basah, jadi bagaimana untuk mengetahui jika tumbuhan mestilah di bawah matahari atau di bawah naungan.
4. Mengambil pancuran dengan pintu terbuka
Mengambil pancuran dengan pintu terbuka, membolehkan wap air menyebar ke udara, menghalang persekitaran semasa menjadi lebih cekap apabila ia dengan air tibia. Apabila musim panas lebih sukar dibasuh dengan air panas, kerana teknik yang baik adalah meninggalkan bilik mandi terbuka dengan air panas selama beberapa minit, orang itu mengeringkan pelawat.
5. Gunakan humidifier udara elektronik
Apabila tinggal di kawasan di mana iklim sangat kering pada sebahagian besar tahun ini, ia mungkin menjadi pilihan untuk membeli pelembap udara elektronik. Mengambil kira perbelanjaan kos dan tenaga, yang mungkin menjadi kelemahan.
Apabila mencemarkan udara
Mengekalkan udara lembap adalah penting untuk meningkatkan pernafasan, walaupun anda tidak mempunyai masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa keadaan di mana kelembapan udara dianjurkan, ini adalah:
- Mempunyai krisis alergi yang kerap;
- Semasa krisis asma;
- Kesesakan hidung;
- Kerap kerongkong anda kerap kering.
Selain itu, orang-orang yang selalu menderita rhinitis juga boleh melembapkan udara, cuba menyelesaikan masalah dan menjaga saluran pernafasan yang lembap dan kurang merengsa.
Penjagaan lain untuk diambil apabila udara sangat kering
Di samping semua strategi untuk memerangi udara kering yang disebutkan di atas, ia juga perlu mengekalkan penjagaan lain semasa musim kering, seperti air minuman, mengelakkan pendedahan matahari dan tidak menjalankan kerja semasa cuaca buruk pada siang hari..
