Rawatan efusi bersama
Pengaliran bersama terdiri daripada pengumpulan cecair dalam sendi badan, yang dihasilkan oleh pukulan, jatuh, jangkitan atau penyakit sendi kronik seperti artritis reumatoid atau gout. Popularly dikenali sebagai "cecair dalam roda" apabila ia berlaku dalam artikulasi ini khususnya.
Umumnya, tumpahan bersama lebih kerap di dalam roda, kerana penggunaan yang berlebihan bersama ini untuk menjalankan trak, sebagai contoh, menyebabkan keradangan di dalamnya. Walau bagaimanapun, tumpahan boleh timbul di mana-mana sendi badan seperti tobillo, lelaki atau manusia.
Efusi sendi mempunyai ubat dan, biasanya, rawatan dilakukan dengan fisioterapi untuk memudahkan penyerapan cecair, mengurangkan gejala. Di rumah, orang boleh meletakkan minuman sejuk selama 15 minit untuk mengurangkan keradangan tempatan. Lihat apabila menggunakan kedai panas atau sejuk.
7 pilihan untuk merawat efusi bersama
Rawatan efusi bersama mesti dibimbing oleh seorang ortopedis, ahli fisioterapi dapat dilakukan dengan:
1. Perlindungan dan reposo: kesakitan saya tetap, jika sendi yang sakit mesti dilindungi. Sebagai contoh: apabila roda dipengaruhi, anda boleh memilih untuk menggunakan tongkat atau roda yang boleh berjalan tanpa rasa sakit;
2. Gunakan hielo: lSyarikat-syarikat ais krim cincang ini berguna untuk mengganggu dan melegakan kesakitan. Biarkan bertindak selama 15 minit, meletakkan satu hielo yang dibungkus dengan kain nipis untuk menjaga kulit bersih.
3. Penyambungan: vmenyokong sendi berwarna dengan gas menggunakan tekanan ringan untuk mengawal keradangan;
4. Meningkatkan ahli yang terlibat: jika roda meradang, anda harus bersandar di atas katil atau di atas sofa dan letakkan bantal dengan roda supaya kaki yang miring ke atas tebing;
5. Urut: Urut yang dilakukan dalam erti bahagian adalah cekap untuk melegakan kesakitan dan keradangan;
6. Ubat antiradang: doktor boleh menetapkan Ibuprofen atau Diclofenac, yang boleh membantu mengurangkan keradangan sendi, mengurangkan kesakitan. Ubat-ubatan ini boleh diambil dalam bentuk tablet atau melalui suntikan (penyusupan) pada sendi terjejas. Saya juga boleh membantu anda mengambil romero, yang mengandungi sifat anti-radang.
7. Aspirasi cecair: ia boleh digunakan dalam kes yang paling serius untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan dengan air di pejabat doktor atau di hospital.
Fisioterapi untuk pengaliran bersama
Fisioterapi terdiri daripada senaman amalan yang membantu menguatkan sendi dan meningkatkan peredaran darah, mengalirkan cecair yang berlebihan. Latihan ini mesti disesuaikan dengan sendi terjejas, kerana penting untuk menerima panduan dari ahli fisioterapi.
Pada mulanya, latihan perlu dilakukan secara perlahan-lahan dan secara progresif, juga penting untuk menggunakan teknik immobilization bersama, yang terdiri daripada pergerakan sendi kecil yang meningkatkan pelumasan intraarticular dan mengurangkan chasquidos.
Sesetengah latihan untuk strok bersama dalam roda yang boleh dirujuk oleh ahli fisioterapi, termasuk:
Latihan 1
Berdirilah selepas perlahan-lahan roll roll, seolah-olah menukar dalam imej 1, dan ulang 8 hingga 10 kali, 3 siri;
Latihan 2
Duduk berturut-turut dengan kaki di atas lantai dan perlahan-lahan menghulurkan kaki dengan baris yang terkena 10 kali, mengulangi 3 set;
Latihan 3
Gantung ke tempat tidur dan letakkan tuala yang dilancarkan di sekitar roda yang terjejas, selepas menolak kaki tanpa menggandakan roda dan mengulangi 8 hingga 10 kali, mengulangi siri 3.
Adalah disyorkan untuk mempunyai selang 30 saat antara setiap siri latihan untuk mengelakkan haus berlebihan dari artikulasi dan bahawa gejala-gejala menderita..
Gejala efusi bersama
Gejala-gejala efusi bersama mungkin termasuk:
- Keradangan sendi terjejas;
- Sakit di sendi terjejas;
- Kesukaran untuk memindahkan sendi terjejas.
Gejala mungkin bervariasi dalam intensiti bergantung kepada jenis kerja yang dilakukan oleh individu. Diagnosis efusi bersama dilakukan oleh ortopedis melalui pemerhatian gejala dan ujian seperti sinar X atau pengimejan resonans magnetik.
