Pemulihan untuk Colic dan PMS
Ubat-ubatan untuk kolik dan PMS - Ketegangan Pramanstrual hendaklah digunakan di bawah syor pakar ginekologi. Beberapa contoh ubat untuk kolik dan PMS adalah:
- Kontraseptif: mengelakkan tahap hormon ovulasi dan keseimbangan, mengurangkan gejala PMS;
- Anti-radang, seperti Ibuprofen, Nimesulide atau Naproxen: mengurangkan keradangan, melegakan sakit kepala dan kekejangan;
- Antidepressants, seperti Fluoxetine, Paroxetine atau Sertraline: mengurangkan keletihan dan insomnia yang disebabkan oleh PMS;
- Diuretik, seperti Spironolactone: mengelakkan pengumpulan cecair, mengurangkan bengkak PMS;
- Antispasmodik, seperti Scopolamine atau Papaverine Hydrochloride: mengurangkan keamatan kontraksi rahim dan meningkatkan kesejahteraan;
- Painkillers, seperti Paracetamol: melegakan sakit kepala, sakit belakang dan kekejangan.
Pilihan lain adalah rawatan semulajadi yang dibuat dengan homeopati, termasuk pengambilan ubat homeopati, seperti minyak primrose petang atau Vitex, yang bekerja di beberapa bidang otak yang mengatur hormon dan melegakan gejala PMS. Minyak Borage juga boleh membantu melegakan gejala. Ketahui lebih lanjut di: Borage minyak dalam kapsul.
Diet yang kaya dengan Vitamin B, seperti kacang, gandum, kentang, ayam dan beras perang atau kalsium, seperti susu dan derivatif, brokoli, kale atau kacang Brazil juga penting untuk meningkatkan kesejahteraan semasa PMS . Lihat makanan lain yang membantu melegakan kolik dan PMS dalam: Makanan yang melawan PMS - Ketegangan Prahstrual.
Home remedi untuk kolik dan PMS
Satu ubat rumah yang sangat baik untuk kolik dan PMS adalah teh halia dan teh manis, kerana halia mempunyai tindakan anti-radang dan analgesik dan kayu manis mempunyai ciri-ciri anti-spasmodik yang membantu meringankan kekejangan dan kesakitan haid..
Untuk membuat halia dan teh kayu manis untuk kolik dan PMS hanya mendidih 1 liter air, tambahkan 1 batang kayu manis dan 5 cm halia, ketegangan dan minum sehingga 3 cawan sehari.
Ubat semulajadi untuk PMS
Satu ubat semulajadi yang sangat baik untuk memerangi PMS adalah suplemen makanan dengan minyak primrose petang, juga dipanggil petang primrose, kerana ia memainkan peranan dalam mengawal selia fungsi hormon kerana kuantiti dan kualiti asid gamma-linolenic ia mempunyai.
- Cara menggunakan: Ambil 1 g minyak primrose petang setiap hari.
Suplemen dengan minyak primrose petang adalah ubat semula jadi yang sangat baik untuk mengurangkan gejala ketegangan pramenstruasi (PMS), terutama berkaitan dengan sakit kepala..
Satu lagi ubat semulajadi untuk kolik dan PMS adalah untuk membuat kompres panas dengan minyak pati peppermint dan memohon kepada perut selama 15 minit, kerana peppermint mempunyai analgesik, anti-radang dan tindakan menenangkan. Hanya tambahkan 3 titis minyak pati peppermint dalam air mendidih dan basuh tuala bersih, letakkan di atas perut anda.