Pemulihan untuk kekejangan haid
Rawatan untuk kekejangan haid membantu melegakan ketidakselesaan perut yang disebabkan oleh penyembunyian endometrium dan pengecutan rahim dan untuk mencegah terjadinya kekejangan teruk semasa haid..
Biasanya pakar ginekologi dinasihatkan dengan ubat-ubatan dengan tindakan analgesik dan anti-radang, yang melegakan kesakitan, dan ubat antispasmodik, yang membantu mengurangkan kontraksi rahim, mengurangkan ketidakselesaan..
Di samping itu, beberapa langkah semula jadi juga boleh diterima pakai, seperti menyediakan pemakanan yang mencukupi atau memanaskan haba ke kawasan perut, yang merupakan pilihan terbaik untuk melengkapkan rawatan farmakologi.
1. Anti-radang
Ubat anti-radang bukan steroid adalah pilihan yang baik untuk melegakan kekejangan haid. Mereka yang paling sering diresepkan oleh doktor adalah:
- Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
- Asid Mefenamic (Ponstan);
- Ketoprofen (Profenid, Algie);
- Piroxicam (Feldene, Cicladol);
- Naproxen (Flanax, Naxotec);
- Acetylsalicylic acid (Aspirin).
Walaupun mereka dapat melegakan kesakitan dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh kekejangan haid, ubat-ubatan ini harus digunakan untuk jangka masa yang sesingkat mungkin, akibat kesan sampingan yang ada. Mereka hanya boleh digunakan di bawah bimbingan doktor, dalam dos yang disyorkan olehnya
2. Penyapu
Sebagai alternatif kepada ubat-ubatan anti-radang yang disebutkan di atas, wanita boleh mengambil analgesik, seperti paracetamol (Tylenol), setiap 8 jam, selagi dia sakit.
3. Antispasmodik
Antispasmodik, seperti scopolamine (Buscopan) bertindak pada kontraksi yang menyakitkan, melegakan kekejangan dengan cepat dan berpanjangan. Scopolamine juga boleh didapati bersamaan dengan paracetamol, di bawah nama Buscopan Compound, yang lebih berkesan dalam melegakan kesakitan. Dos yang disyorkan adalah 1 hingga 2 tablet 10mg / 250 mg, 3 hingga 4 kali sehari.
4. Kontraseptif
Kontraseptif hormon, kerana ia menghalang ovulasi, juga menyebabkan penurunan prostaglandin dalam rahim, mengurangkan aliran haid dan melegakan kesakitan. Sebelum memulakan kontraseptif, idealnya adalah untuk bercakap dengan pakar sakit puan, supaya dia mengesyorkan yang paling sesuai untuk orang yang berkenaan.
Penggunaan kontraseptif boleh mengurangkan kekejangan haid sebanyak 90%. Ketahui kelebihan dan kekurangan setiap jenis kontraseptif.
Remedi semula jadi
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang disebutkan di atas, kajian menunjukkan bahawa tambahan dengan magnesium, vitamin B6 dan B1, asid lemak dan omega 3, juga menyumbang kepada pengurangan kesakitan haid.
Di samping itu, senaman fizikal yang tetap dan sederhana, membuat mandi panas dan santai dan / atau menggunakan botol air panas di kawasan perut, juga langkah-langkah yang menyumbang kepada pengurangan kekejangan haid, kerana haba menggalakkan vasodilation, menyumbang untuk melegakan kesakitan. Lihat cara semula jadi lain untuk melegakan kekejangan haid.
