Pemulihan semula jadi untuk Heartburn dan Burning di Perut
Dua penyelesaian buatan yang hebat yang melawan pedih ulu hati dan pembakaran perut dengan cepat adalah jus kentang mentah dan teh boldo dengan dandelion, yang mengurangkan rasa tidak selesa di tengah dada dan tekak, tanpa perlu mengambil ubat..
Walaupun rawatan di rumah untuk pedih ulu hati boleh dilakukan secara semulajadi, mengikuti diet harian untuk mengelakkan pedih ulu hati adalah yang paling sesuai, kerana ketidakselesaan ini dielakkan. Ketahui apa yang perlu dimakan untuk melawan pedih ulu hati.
1. Jus kentang mentah
Satu ubat semula jadi yang hebat untuk mengakhiri pedih ulu hati adalah untuk minum jus kentang kerana kentang adalah makanan beralkali dan akan menghilangkan keasidan perut, menghilangkan pedih ulu hati dan membakar di tekak dengan cepat.
Bahan-bahan
- 1 kentang
Kaedah penyediaan
Jus kentang boleh diperoleh dengan melewati pemproses makanan. Satu lagi cara untuk mendapatkan jus kentang adalah untuk memarut kentang, di bawah kain yang bersih, dan kemudian memerah untuk mengeluarkan semua jusnya. Ambil 1/2 cawan jus kentang tulen setiap pagi pada waktu pagi, selepas penyediaannya.
2. Teh herba
Boldo teh bercampur dengan dandelion adalah baik terhadap pedih ulu hati dan membakar dalam perut kerana boldo membantu pencernaan dan dandelion meningkatkan pengeluaran hempedu, yang nikmat pencernaan.
Bahan-bahan
- 2 daun bilberry
- 1 sudu besar dandelion
- 1 cawan air mendidih
Kaedah penyediaan
Tambahkan daun ke cawan air mendidih. Biarkan selama kira-kira 10 minit, ketegangan dan kemudian ambil.
Sebagai tambahan kepada penyelesaian semulajadi untuk pedih ulu hati, penting juga untuk mengelakkan penggunaan jus buah sitrus, produk dengan tomato, makanan pedas, goreng atau berlemak kerana cara ini, pencernaan menjadi lebih mudah dan peluang pedih ulu hati kelihatan berkurangan mendadak.
Sesiapa yang menderita pedih ulu hati pada waktu malam boleh cuba meletakkan sekeping kayu di atas kepala sehingga ia menjadi lebih tinggi, menjadikannya sukar untuk kandungan perut yang menyebabkan pedih ulu hati kembali atau hanya berbaring 2 jam selepas makan terakhir, yang tidak boleh menjadi cair.
