3 Home Remedies for Arthrosis

Beberapa ubat rumah, yang disediakan di rumah dengan tumbuh-tumbuhan semulajadi yang mudah dicari, adalah pilihan ekonomi yang sangat baik untuk menyelesaikan rawatan arthrosis. Secara amnya, mereka dapat mengurangkan keradangan di sendi, memotivasi kesan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor dan melegakan kesakitan..

Oleh itu, ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti rawatan yang ditunjukkan oleh doktor, tetapi mereka sangat disyorkan kerana mereka dapat melegakan kesakitan lebih atau mencegahnya daripada berulang. Setiap kali ubat semulajadi ini digunakan, adalah penting untuk memaklumkan kepada doktor agar dia dapat menilai keperluan untuk menyesuaikan dos ubat.

1. Teh Rosemary

Rosemary mempunyai ciri-ciri yang membantu memulihkan sendi, menjadi pelengkap kepada penggunaan ubat-ubatan anti-radang dan melegakan gejala-gejala rematik.

Bahan-bahan

• 1 sudu teh hijau atau daun rosemary kering 
• 250 ml air mendidih

Kaedah penyediaan

Masukkan daun rosemary dalam cawan air mendidih dan biarkan ia duduk selama 10 minit. Kemudian ketegangan dan minum teh sambil hangat, ulang 2 hingga 4 kali sehari.

2. Willow dan teh ulmaria

Willow dan ulmaria mempunyai sifat anti-radang dan analgesik yang kuat yang membantu melegakan kesakitan pelbagai masalah sendi, seperti osteoartritis, arthritis atau gout. Di samping itu, kerana ulmaria membantu mengurangkan suhu badan sedikit, kesannya dapat dirasakan untuk lebih lama.

Bahan-bahan

• 1 gelas air
• 1 sudu besar kulit kayu willow
• 1 sudu ulmaria

Kaedah penyediaan

Masukkan semua bahan dalam kuali dan rebus selama kira-kira 5 minit. Tutup, biarkan sejuk dan, apabila panas, terikan dan minum seterusnya. Adalah disyorkan untuk minum 1 cawan pada waktu pagi dan satu lagi di waktu petang.

Selain mengambil ubat rumah ini setiap hari, anda juga boleh melakukan urutan kecil pada sendi terjejas, menggunakan minyak badam manis yang hangat..

3. Mengipih biji rami 

Satu lagi pilihan rawatan rumah yang hebat untuk melegakan kesakitan adalah menggunakan kompres bunga rami.

Bahan-bahan

• 1 cawan biji rami
• 1 sock atau sarung bantal bayi

Kaedah penyediaan

Penyelesaiannya adalah meletakkan biji rami di dalam kaus kaki atau kain bantal dan mengikatnya dengan simpul atau menjahit. Hanya memanaskannya dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 2 minit dan kemudian letakkannya hangat pada sendi dengan arthrosis. 

Tonton video berikut tentang cara membuat kompres ini menggunakan beras atau benih kering lain:

Apa yang perlu dilakukan untuk melegakan kesakitan belakang