Apa yang boleh menyebabkan hati berlemak?

Liver lemak, juga dikenali sebagai steatosis hepatik, adalah pengumpulan lemak di hati yang boleh menyebabkan keradangan dan merosakkan sel-sel hati. Kemunculan penyakit ini berkaitan dengan tabiat gaya hidup yang sihat, seperti mengekalkan diet yang kaya dengan lemak dan karbohidrat, yang tidak aktif atau mengambil minuman beralkohol berlebihan.

Walau bagaimanapun, steatosis hepatik juga mungkin muncul sebagai akibat dari beberapa penyakit seperti diabetes, sebagai contoh. Penyakit ini adalah asimtomatik, dan adalah penting untuk memerhatikan sebab-sebab yang mungkin dan, sekiranya mempunyai sebarang risiko, doktor harus membantu untuk menjalankan penilaian yang akan membolehkan pengenalan steatosis pada masa, supaya ia dapat dirawat dengan cepat untuk mengelakkan komplikasi. , seperti cirrosis hati, sebagai contoh.

Penyebab utama lemak dalam hati ialah:

1. Rintangan Obesiti, Diabetes dan Insulin

Obesiti, diabetes jenis 2 dan rintangan insulin adalah punca yang paling kerap berlaku dalam pengumpulan lemak di hati. Dalam kes-kes ini, terdapat ketidakseimbangan antara pengeluaran dan penggunaan trigliserida oleh badan, yang menyebabkan peningkatan lemak yang disimpan di dalam hati..

2. Kolesterol atau trigliserida yang tinggi

Kolesterol tinggi adalah salah satu punca utama hati berlemak, terutamanya apabila terdapat peningkatan tahap trigliserida dan pecahan HDL, yang baik kolesterol.

3. Makanan kaya gula dan gula

Pengumpulan lemak di hati juga berkaitan dengan gaya hidup. Gabungan pengambilan makanan yang kaya dengan gula, lemak dan miskin serat bersama-sama dengan gaya hidup yang tidak aktif, menyebabkan peningkatan berat badan, memburuknya steatosis hati.

4. Penggunaan alkohol yang berlebihan

Hati lemak juga boleh timbul apabila terdapat penggunaan alkohol yang berlebihan, walaupun kelebihan ini dianggap apabila kekuatan alkohol harian melebihi 20 g untuk wanita dan lebih daripada 30 g untuk lelaki, yang bersamaan dengan 2 dan 3 dos, masing-masing.

5. Hepatitis B atau C

Orang yang mempunyai hepatitis B atau C kronik mempunyai peluang yang lebih teruk untuk mendapatkan lemak dalam hati mereka dan penyakit lain yang berkaitan, kerana kehadiran kecederaan yang disebabkan oleh hepatitis dalam sel-sel hati menjadikannya lebih sukar untuk kerja organ, memudahkan pengumpulan lemak..

6. Penggunaan ubat-ubatan

Penggunaan ubat-ubatan seperti amiodarone, kortikosteroid, estrogen atau tamoxifen, boleh menyumbang kepada pengumpulan lemak di hati, kerana hakikatnya menggunakannya secara besar-besaran, boleh menyebabkan kecederaan pada organ ini dan, akibatnya, steatosis hati mungkin timbul..

7. penyakit Wilson

Penyakit ini jarang ditemui pada zaman kanak-kanak dan dicirikan oleh ketidakupayaan tubuh untuk memetabolisme tembaga menjadi berlebihan, sebagai akibat dari carta mabuk. Ini tembaga berlebihan biasanya disimpan di dalam hati, yang menyebabkan kecederaan pada sel dan memudahkan pengumpulan gris dalam tubuh.

8. Kekurangan zat makanan

Malnutrisi menyebabkan pecahan lipoprotein dalam badan, yang merupakan molekul yang bertanggungjawab untuk menghapuskan gris. Kekurangan lipoprotein ini menghalang pengeluaran trigliserida dari hati, yang berkumpul di dalam organ dan menyebabkan hati berlemak.

Cara mengesahkan bahawa terdapat gris di hati

Lebihan lemak di hati biasanya tidak menunjukkan tanda-tanda gejala dan, secara umum, salah didiagnosis apabila seseorang mengalami ultrabunyi perut sebagai sebahagian daripada peperiksaan rutinnya. Luego de sospecha, doktor menilai tahap enzim hati TGO dan TGP, di samping kepekatan bilirubin, kolesterol dan gamma-GT dalam darah untuk mengesahkan penyakit.

Dalam kes-kes yang lebih serius, mereka rosak apabila steatosis hepatik tidak didiagnosis dan dirawat dalam peringkat awal, tetapi mungkin ada gejala seperti penghadaman, keletihan yang kerap, kehilangan selera makan dan perut. Sebagai gejala utama hati yang besar.

Komplikasi yang disebabkan oleh kelebihan lemak dalam hati

Komplikasi yang disebabkan oleh pengumpulan gris dalam hati bergantung pada gaya hidup seseorang dan faktor-faktor lain yang berkaitan, seperti kehadiran diabetes, obesiti atau penyakit imun. Secara umumnya, keradangan hati boleh menjadi progresif, supaya tempat yang luas boleh menyebabkan penyakit yang lebih serius, seperti sirosis hati.

Untuk mengelakkan akibat daripada pengumpulan gris di hati, disarankan agar orang itu memperbaiki diet yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, mengelakkan penggunaan makanan yang kaya lemak dan gula. Begitu juga, senaman fizikal biasa mesti dijalankan selama sekurang-kurangnya 30 minit sehari. Anda harus menjalani diet.