Apa yang menyebabkan gangguan panik, gejala dan bagaimana untuk merawatnya (dengan ujian dalam talian)

Pergolakan panik adalah pergolakan psikologi di mana krisis tiba-tiba dan kerap ketakutan ekstrem dan panik berlaku, yang menghasilkan gejala seperti berpeluh sejuk dan jantung berdebar-debar.

Krisis ini menghentikan kehidupan normal individu, tetapi saya takut krisis ini akan berulang dan mengelakkan situasi yang mencetuskannya. Contohnya, jika krisis berlaku di lif, ia seperti orang itu tidak mahu menggunakan lif semula di rumah atau di tempat kerja.

Gejala utama

Tempoh krisis dalam pergolakan panik bergantung kepada keterukan, tetapi biasanya berlangsung sekitar 10 minit dan boleh berlaku pada bila-bila masa, walaupun semasa tidur. Jika anda berfikir bahawa anda mengalami apa yang telah mengalami krisis panik, pilih gejala anda:

1. Peningkatan jantung kulit atau palpitasi
2. Sensasi kekurangan udara
3. Sensasi kelemahan atau menyapih
4. Hormigue di manos SíNo
5. Sensasi keganasan bahaya tidak berkesudahan
6. Sensasi peluh panas dan sejuk
7. Sakit di pecho, dengan rasa penindasan

Apa yang boleh menyebabkan krisis panik

Pergolakan panik tidak mempunyai punca pasti, tetapi nampaknya merupakan kasih sayang keturunan, yang terutama mempengaruhi wanita dan penampilan mereka pada akhir masa remaja dan permulaan kehidupan dewasa..

Juga, adalah biasa bahawa sesetengah orang mempunyai pengalaman serangan panik dalam kehidupan, tetapi tidak pernah membentangkannya kepada orang jahat, supaya ia tidak berkembang.

Bagaimana untuk mendiagnosis dan merawat

Gangguan panik didiagnosis oleh ahli psikiatri atau ahli psikologi melalui penilaian gejala yang dibentangkan dan rawatan mereka dengan penggunaan ubat-ubatan antidepresan yang mengurangkan kebimbangan, kerana mereka hanya perlu diambil mengikut preskripsi perubatan..

Selain itu, ia juga perlu untuk menjalankan psikoterapi supaya pesakit mempelajari teknik yang berbeza tentang cara berfikir dan bertindak balas dalam keadaan bahaya, sekali gus membantu mengurangkan kebimbangan dan ketakutan, dengan itu menghalang serangan panik baru..

Adalah penting untuk diingat bahawa penyembuhan penyakit ini bergantung pada keparahan dan keterlambatan pesakit kepada rawatan. Orang-orang jerawat yang berjaya menyembuhkan sepenuhnya dengan simptom kesukaan ini.

Pergolakan panik

Oleh kerana perubahan hormon dan kebimbangan mengenai bayi, diharapkan kegelisahan akan meningkat semasa embargo, yang dapat memihak kepada serangan panik, terutama pada wanita yang telah mengalami krisis ini sebelumnya..

Apabila keadaan ini tidak dirawat, ia boleh menyebabkan komplikasi semasa kehamilan seperti:

Meningkatkan risiko preeklampsia;
Kelahiran pramatang;
Meningkatkan kemungkinan bahagian caesar;
Berat lahir rendah;
Disminución de los movimientos fetales.

Rawatan gangguan ini semasa embargo mesti didasarkan terutamanya pada psikoterapi, kerana penggunaan ubat-ubatan boleh menjejaskan perkembangan janin. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, penggunaan ubat-ubatan adalah sangat perlu, tetapi mereka perlu diambil dalam dos yang rendah dan ditetapkan oleh doktor. Ia juga penting bahawa wanita mengikuti rawatan selepas kelahiran anaknya, kerana pada fasa ini kemungkinan serangan panik meningkat.