Nopal, juga dikenali sebagai tuna, chumbera atau figueira-tuna dan nama ilmiahnya Opuntia ficus-indica, adalah spesies tumbuhan yang merupakan sebahagian daripada keluarga kaktus, sangat biasa di kawasan yang sangat kering dan digunakan...
Semua artikel - Halaman 415
Teh Gorse mempunyai beberapa manfaat kesihatan, seperti mengawal tekanan darah dan jumlah gula dalam darah, menguatkan sistem imun dan meningkatkan masalah pencernaan, dan boleh dimakan sehingga 3 kali sehari.Teh Gorse...
Koko adalah benih buah koko dan bahan utama dalam coklat. Ia kaya dengan flavonoid dan antioksidan, yang mempunyai lebih daripada açaí dan blueberry, yang membawa manfaat kesihatan berikut:Tingkatkan mood dan...
Apricot adalah buah biasa di Utara Brazil yang biasanya digunakan untuk dimakan segar, dalam jus dan resipi lain seperti mousses, ais krim, jeli, salad atau jem, contohnya. Terdapat 4 jenis...
Salah satu manfaat pitaya adalah untuk membantu anda menurunkan berat badan, kerana ia adalah buah rendah kalori dan serat yang tinggi, tetapi ia juga mempunyai manfaat kesihatan lain yang berkaitan...
Beberapa manfaat kesihatan penting dalam pir adalah: meningkatkan sembelit, memudahkan penurunan berat badan dan mengawal diabetes, kerana ia adalah buah yang kaya serat dan mempunyai indeks glisemik yang rendah, meningkatkan...
Berenang adalah sukan yang meningkatkan kekuatan, otot nada dan berfungsi seluruh badan, merangsang sendi dan ligamen dan membantu dengan kawalan berat badan dan pembakaran lemak. Berenang adalah sukan aerobik yang...
Bawang, makanan popular yang digunakan sebagai bumbu dalam kebanyakan hidangan, juga bagus untuk mencegah dan memerangi hipertensi dan penyakit yang berkaitan terutamanya dengan peredaran darah dan jantung seperti kolesterol atau...
