Apa Yang Perlu Dilakukan untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita

Untuk meningkatkan peluang untuk hamil, wanita perlu memilih gaya hidup yang sihat, makan dengan betul, meninggalkan ketagihan dan mengamalkan beberapa jenis aktiviti fizikal, kerana kadar kesuburan wanita berkait rapat dengan persekitaran di mana mereka hidup, gaya hidup yang membawa dan faktor emosi.

Wanita yang merasa sukar untuk mengandung selepas 1 tahun hubungan seks tanpa perlindungan dan tanpa penggunaan kontraseptif mesti menjalani penilaian oleh pakar sakit puan yang pakar dalam pembiakan manusia. Mereka boleh menggunakan beberapa jenis rawatan untuk hamil atau memilih untuk mengamalkan anak.

Perlu diingat bahawa rawatan ini boleh memakan masa dan kerana mereka menggunakan sejumlah besar hormon sintetik, mereka hanya perlu dilakukan dengan kriteria perubatan, mengikut saranan pakar.

Semak makanan terbaik untuk meningkatkan peluang kehamilan dengan mengklik di sini.

Bagaimana umur mempengaruhi kesuburan wanita

Kesuburan wanita bermula pada usia 12 tahun dan berkurangan setiap tahun sehingga ia berhenti sepenuhnya semasa menopaus, pada umur sekitar 50 tahun..

Sekiranya seorang wanita ingin mengandung, sama ada pada umur 20, 30 atau 40 tahun, dia harus mengambil sumber yang dipanggil tabelinha, di mana dia mesti memerhatikan kitaran haidnya, hari ovulasi dan mesti tahu apakah tempoh suburnya tahu kapan harus hubungan untuk hamil.

Selepas menganalisis semua data ini, dia sepatutnya mengadakan hubungan seks setiap hari, dalam dua minggu pertama sebelum haid, kerana ini adalah hari-hari ketika terdapat peluang kehamilan yang lebih besar.