Mitos dan kebenaran mengenai haid berapa hari berlangsung, aliran dan warna biasa
Menstruasi adalah kehilangan darah melalui faraj selama tempoh 3 hingga 8 hari. Menstruasi pertama terjadi pada masa akil baligh, dari umur 10, 11 atau 12 tahun, dan selepas itu, ia akan muncul setiap bulan sehingga menopause, yang berlaku sekitar 50 tahun..
Semasa kehamilan, haid tidak berlaku, namun wanita mungkin berdarah kecil selama 1 atau 2 hari, terutama pada awal kehamilan, merah jambu atau coklat, seperti alasan kopi. Tahu apa yang boleh menyebabkan haid semasa kehamilan.
Lihat hari mana tempoh anda harus kembali, masukkan data anda:
1. Menstruasi pertama datang pada usia 12 tahun.
Mitos. Awalnya haid pertama, yang juga dikenali sebagai menarche, berbeza-beza dari gadis hingga perempuan akibat perubahan hormon dalam setiap tubuh, bagaimanapun, walaupun usia rata-rata berusia sekitar 12 tahun, ada perempuan yang mula menstruasi lebih awal dan lebih awal , pada umur 9, 10 atau 11 tahun, tetapi terdapat juga perempuan yang mula menstruasi kemudian, pada usia 13, 14 atau 15 tahun.
Oleh itu, jika haid berlaku sebelum atau selepas usia itu, tidak bermakna terdapat masalah kesihatan, terutama jika tidak ada gejala sama sekali, tetapi jika keraguan pakar ginekologi boleh dirujuk.
2. Gadis itu berhenti bertumbuh selepas haid pertama.
Mitos. Pertumbuhan kanak-kanak perempuan biasanya berlangsung sehingga berusia sekitar 16 tahun dan, oleh itu, berterusan walaupun selepas haid pertama. Walau bagaimanapun, tempoh pertumbuhan paling besar berlaku sebelum usia 13, yang merupakan tempoh yang sama seperti menarche. Jadi, walaupun mungkin kelihatan bahawa sesetengah gadis berhenti tumbuh selepas haid pertama mereka, apa yang berlaku adalah bahawa kelajuan pertumbuhan cenderung melambatkan.
3. haid berlangsung 7 hari.
Mitos. Tempoh haid juga berbeza dari wanita ke wanita, tetapi yang paling biasa adalah bahawa ia berlangsung antara 3 hingga 8 hari. Tempoh haid yang akan datang biasanya muncul sekitar hari ke-28 selepas hari pertama tempoh sebelumnya, tetapi tempoh ini mungkin berbeza mengikut kitaran haid wanita. Adalah penting untuk mempertimbangkan hari pertama haid apabila pendarahan sedikit muncul, walaupun ia merah jambu dan sedikit. Sesetengah kanak-kanak perempuan mempunyai aliran ini selama 2 atau 3 hari, dan sejak itu haid menjadi lebih sengit.
Lebih baik fahami bagaimana kitaran haid berfungsi dan belajar untuk mengira anda.
4. Menstruasi normal adalah merah gelap.
Kebenaran. Biasanya warna haid berubah sepanjang hari haid, dan boleh berbeza-beza antara coklat terang merah dan cerah. Walau bagaimanapun, terdapat juga masa ketika wanita mempunyai haid yang lebih gelap, seperti alasan kopi, atau yang lebih ringan, seperti air merah jambu, tanpa ini menandakan sebarang masalah kesihatan..
Dalam kebanyakan kes, perubahan dalam warna haid adalah berkaitan dengan masa bahawa darah bersentuhan dengan udara. Oleh itu, haid yang telah di tampon untuk masa yang lebih lama biasanya lebih gelap.
Lihat apabila haid gelap boleh menjadi isyarat penggera.
5. Tidak ada cara untuk mengukur jumlah darah haid.
Mitos. Biasanya wanita kehilangan antara 50 hingga 70 mL darah semasa keseluruhan haid, bagaimanapun, kerana sukar untuk mengukur jumlah darah yang hilang, ia dianggap sebagai aliran normal di atas apabila ia berlangsung lebih dari 7 hari atau apabila lebih daripada 15 dibelanjakan pad untuk setiap kitaran haid, contohnya.
Fahami apa yang boleh menyebabkan pendarahan haid dan apa yang perlu dilakukan dalam kes-kes ini.
6. Adakah mungkin untuk haid haid.
Mungkin. Walaupun sukar, mungkin untuk hamil dengan melakukan hubungan intim semasa menstruasi. Ini kerana pengeluaran hormon boleh berbeza-beza dalam setiap wanita, dan ovulasi boleh berlaku walaupun semasa haid..
7. Jika haid tidak datang, saya hamil.
Mitos. Perubahan pada tarikh permulaan haid biasanya disebabkan oleh perubahan dalam tahap hormon wanita. Oleh itu, lambat laun tidak semestinya tanda kehamilan, yang mungkin menunjukkan keadaan lain seperti tekanan yang berlebihan, penggunaan kopi berlebihan atau perubahan dalam organ penghasil hormon, seperti hipofisis, hipotalamus atau ovari. Sekiranya berlaku kelewatan haid lebih daripada 10 hari, anda mesti mengambil ujian kehamilan atau pergi ke pakar sakit puan.
Semak senarai lengkap penyebab utama menstruasi yang tertangguh.
8. Adakah mungkin menstruasi tanpa ovulasi.
Mitos. Haid hanya berlaku apabila terdapat telur yang telah dikeluarkan dan belum disenyawakan. Oleh itu, haid hanya berlaku jika terdapat ovulasi. Walau bagaimanapun, sebaliknya tidak benar. Iaitu, wanita boleh ovulasi tanpa menstruasi, yang biasanya bermaksud bahawa telur telah disenyawakan oleh sperma dan oleh itu, mungkin wanita hamil.
9. Membasuh rambut haid adalah buruk atau meningkatkan aliran.
Mitos. Mencuci rambut tidak mempunyai pengaruh pada kitaran haid, jadi orang itu boleh mandi dan tinggal di bilik mandi selagi mereka ingin.
10. Tampon atau pengumpul haid mengambil keperawanan.
Mungkin. Secara umum, tampon yang lebih kecil, apabila diletakkan dengan betul, tidak memecahkan selaput dara wanita. Walau bagaimanapun, selaput dara boleh dipecahkan lebih mudah dengan menggunakan cawan haid, jadi penting untuk mengambil kira ini sebelum membeli..
Perkara yang disyorkan adalah sentiasa berbincang dengan pakar sakit puan untuk menilai yang merupakan pilihan terbaik bagi setiap wanita, dan ingat bahawa dalam kenyataannya keperawanan hanya hilang apabila anda mempunyai hubungan intim yang sebenar. Lihat 12 lagi soalan dan jawapan mengenai cawan haid.
11. Wanita yang hidup hampir rapat cenderung menstruasi pada masa yang sama.
Kebenaran. Oleh kerana pengeluaran hormon bergantung kepada faktor rutin seperti diet dan tekanan, wanita yang menghabiskan banyak masa bersama-sama cenderung mengalami faktor luaran yang sama yang mempengaruhi kitaran haid, yang akhirnya menghasilkan pengeluaran hormon dan haid yang sama di antara mereka.
12. Berjalan kaki tanpa alas kaki menyebabkan kolik lebih teruk.
Mitos. Walaupun lantai sejuk, berjalan kaki tanpa alas kaki tidak membuat kolik lebih teruk. Mungkin apa yang berlaku adalah bahawa melangkah di atas lantai sejuk adalah lebih kacau ganggu bagi mereka yang sudah sakit, memberi kesan bahawa kejang telah memburukkan.
13. PMS tidak wujud, ia hanya menjadi alasan untuk wanita.
Mitos. PMS adalah nyata dan berlaku disebabkan oleh turun naik hormon besar yang berlaku semasa kitaran haid, menyebabkan gejala seperti kerengsaan, keletihan dan bengkak perut, yang bervariasi dalam intensiti dan mengikut setiap wanita. Lihat senarai lengkap gejala.
14. Semua wanita mempunyai PMS.
Mitos. PMS adalah satu set gejala yang muncul pada wanita sekitar 1 hingga 2 minggu sebelum haid. Walaupun sangat umum, PMS hanya berlaku pada kira-kira 80% wanita dan oleh itu tidak memberi kesan kepada semua wanita yang menstruasi.
15. Mengalami haid meningkatkan risiko menyekat dan menyebarkan STI?
Kebenaran. Mempunyai haid meningkatkan risiko penghantaran STI (Jangkitan Menular Seksual, yang dahulu dikenali sebagai STD, Penyakit Menular Seksual), kerana kehadiran darah, yang menyokong percambahan mikroorganisma yang menyebabkan penyakit. Oleh itu, jika lelaki itu mempunyai STI, wanita itu lebih cenderung untuk mendapatkan penyakit itu, dan jika ia adalah wanita haid yang sakit, ia juga boleh lulus lebih mudah kerana jumlah mikroorganisma dalam darah mungkin lebih tinggi, lebih mudah untuk dilalui untuk lelaki itu.
16. Mengambil kontraseptif untuk tidak menstruasi adalah buruk untuk kesihatan anda.
Mungkin. Terdapat kontraseptif yang boleh dipinda, tetapi sebelum berbuat demikian, anda harus berbincang dengan pakar sakit ginekologi.
17. Menstruasi membawa masalah kepada wanita.
Dalam kes-kes tertentu, benar. Jika hubungan intim selamat dan dengan kondom, ia tidak menimbulkan sebarang masalah untuk wanita itu. Di samping itu, terdapat pad khas untuk digunakan dalam tempoh ini yang menjadikannya lebih mudah semasa hubungan seks. Mereka tidak mempunyai tali tampon dan berfungsi seperti span, menyerap segalanya tanpa mengganggu wanita atau pasangan.
Walau bagaimanapun, semasa haid, uterus dan serviks menjadi sangat sensitif, dengan risiko yang lebih besar daripada mikroorganisma memasuki dan oleh itu, melakukan hubungan seks tanpa kondom semasa haid meningkatkan risiko penyakit yang menyerang..
18. Mengalami aliran yang terlalu kuat boleh menyebabkan anemia.
Kebenaran. Secara umum, aliran yang kuat bukanlah alasan untuk mengalami anemia, kerana biasanya hanya muncul apabila kerugian haid benar-benar tinggi, yang hanya terjadi ketika ada penyakit yang menyebabkan masalah seperti fibroid uterus dan kehamilan ektopik. Oleh itu, wanita hanya perlu mengambil perhatian apabila haid berlangsung lebih dari 7 hari, jika kitaran haid kurang dari 21 hari, atau jika dia membelanjakan lebih daripada 15 pad pada setiap haid. Lihat sebab-sebab dan rawatan untuk haid yang berpanjangan.
19. Menstruasi berhenti di kolam renang atau di laut.
Mitos. Walaupun haid terus berlaku, walaupun anda berada di laut atau di dalam kolam, bagaimanapun, kehadiran air di kawasan intim mengurangkan suhu badan dan juga menyebabkan peningkatan tekanan, yang dapat membuat sukarnya darah melarikan diri. Walau bagaimanapun, selepas meninggalkan air, kemungkinan haid jatuh dengan cepat, hanya kerana ia telah terkumpul di dalam saluran vagina.
20. Menstruasi boleh menyebabkan cirit-birit.
Kebenaran. Semasa haid, rahim mengeluarkan prostaglandin, yang merupakan bahan yang bertanggungjawab untuk kontraksi otot. Bahan-bahan ini boleh menjejaskan dinding usus dan menyebabkan pergerakan usus meningkat, yang akhirnya mengakibatkan tempoh cirit-birit.
