Sakit tangan apa yang boleh, apa yang perlu dilakukan dan bila hendak pergi ke doktor
Kesakitan tangan boleh berlaku disebabkan oleh penyakit autoimun, seperti rheumatoid arthritis dan lupus, atau akibat pergerakan berulang, seperti dalam kes tendinitis dan tenosynovitis. Walaupun ia boleh menunjukkan penyakit yang serius, sakit di tangan boleh dirawat dengan mudah melalui terapi fizikal atau dengan menggunakan ubat anti-radang, kortikosteroid atau imunosupresan, mengikut cadangan ortopedis.
Kesakitan ini biasanya disertai dengan kesukaran dalam melakukan pergerakan mudah, seperti memegang gelas atau menulis, sebagai contoh. Apabila kesakitan berterusan atau tangan yang sakit walaupun rehat, adalah disyorkan untuk pergi ke kecemasan perubatan atau berunding dengan ortopedis untuk melakukan ujian, diagnosis boleh dibuat dan dengan itu, untuk memulakan rawatan yang terbaik.
10 penyebab utama sakit tangan adalah:
1. Arthritis
Arthritis adalah penyebab utama kesakitan di tangan dan sepadan dengan keradangan sendi yang menyebabkan kesakitan yang berterusan, kekakuan dan kesukaran dalam menggerakkan sendi. Keradangan ini boleh menjejaskan kedua-dua pergelangan tangan dan sendi jari, menyebabkan sakit dan menghalang pergerakan mudah, seperti menulis atau mengambil objek.
Apa yang perlu dilakukan: Yang paling ditunjukkan dalam kes arthritis adalah untuk pergi ke ortopedis untuk mengesahkan diagnosis dan untuk memulakan rawatan, yang biasanya dilakukan dengan fisioterapi dan penggunaan ubat anti-radang untuk melegakan sakit.
2. Sindrom Tunnel Carpal
Sindrom terowongan Carpal adalah perkara biasa dalam profesi yang memerlukan penggunaan tangan, seperti pendandan rambut dan pengaturcara, dan dicirikan oleh pemampatan saraf yang melalui pergelangan tangan dan mengawal tapak tangan, menyebabkan kesemutan dan rasa halus di jari..
Apa yang perlu dilakukan: Rawatan untuk sindrom terowongan karpal harus dimulakan sebaik gejala pertama muncul untuk mencegah sindrom berkembang dan menjadi masalah yang lebih serius. Rawatan dilakukan dengan fisioterapi, tetapi dalam pembedahan kes lebih teruk boleh dicadangkan. Lihat bagaimana rawatan untuk sindrom carpal tunnel dilakukan.
3. Tendonitis
Tendonitis adalah keradangan tendon tangan akibat usaha berulang, menyebabkan bengkak, kesemutan, pembakaran dan kesakitan di tangan walaupun dengan pergerakan kecil. Tendonitis adalah perkara biasa pada orang yang sentiasa melakukan pergerakan yang sama, seperti tukang jahit, wanita pembersih dan orang yang menaip untuk waktu yang lama.
Apa yang perlu dilakukan: Apabila gejala tendonitis diperhatikan, adalah penting untuk berhenti melakukan aktiviti untuk seketika, untuk mengelakkan kecederaan yang lebih serius. Di samping itu, disyorkan untuk meletakkan ais di kawasan yang terjejas untuk melegakan gejala dan mengambil ubat anti-radang mengikut panduan doktor. Ketahui apakah 6 langkah untuk merawat tendonitis tangan.
4. Pecah
Pecah di tangan, pergelangan tangan atau jari biasa di kalangan orang yang bermain sukan seperti bola baling atau tinju, misalnya, tetapi juga boleh berlaku akibat kemalangan atau pukulan dan dicirikan oleh perubahan warna, pembengkakan dan kesakitan di kawasan patah. Oleh itu, sukar untuk membuat apa-apa pergerakan apabila tangan, jari atau pergelangan tangan patah. Ketahui tanda dan simptom lain patah.
Apa yang perlu dilakukan: Adalah disyorkan untuk melakukan sinar-X untuk mengesahkan patah, sebagai tambahan untuk melancarkan kawasan patah, untuk mengelakkan tangan daripada digunakan dan akhirnya memburukkan patah. Di samping itu, penggunaan ubat untuk melegakan kesakitan, seperti Paracetamol, mungkin ditunjukkan oleh doktor. Bergantung kepada tahap dan keparahan fraktur, fisioterapi mungkin dicadangkan untuk membantu dalam pemulihan pergerakan.
5. Drop
Gout adalah penyakit yang dicirikan oleh pengumpulan asid urik dalam darah yang boleh menyebabkan bengkak dan kesukaran untuk menggerakkan sendi yang terjejas. Ia adalah lebih biasa bagi gejala yang dapat dilihat pada kaki, tetapi gout juga boleh menjejaskan tangan, meninggalkan jari-jari bengkak dan sakit.
Apa yang perlu dilakukan: Diagnosis dibuat oleh reumatologi, biasanya disahkan oleh ujian makmal yang menunjukkan kepekatan asid urik dalam darah dan air kencing, dan rawatan yang paling sering ditunjukkan adalah penggunaan ubat-ubatan untuk melegakan sakit dan keradangan, seperti Allopurinol. , contohnya. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan gout.
6. Rheumatoid arthritis
Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang dicirikan oleh rasa sakit, kemerahan, bengkak dan kesukaran untuk menggerakkan sendi terjejas, dengan sendi tangan..
Apa yang perlu dilakukan: Adalah disyorkan untuk pergi ke reumatologi untuk membuat diagnosis yang betul, yang biasanya dilakukan melalui pemerhatian gejala dan ujian makmal. Selepas mengesahkan diagnosis, doktor mungkin menunjukkan penggunaan ubat anti-radang, kortikosteroid atau ubat imunosupresif. Di samping itu, disarankan untuk menjalani terapi fizikal dan mengamalkan diet yang kaya dengan makanan anti-radang, seperti tuna, salmon dan oren, sebagai contoh..
7. Lupus
Lupus adalah penyakit autoimun yang boleh menyebabkan keradangan kulit, mata, otak, jantung, paru-paru dan sendi, seperti tangan. Ketahui cara mengenal pasti lupus.
Apa yang perlu dilakukan: Rawatan dilakukan mengikut panduan rheumatologi dan biasanya dilakukan dengan penggunaan anti-radang, untuk melegakan kesakitan dan keradangan, dan ubat imunosupresif, sebagai tambahan kepada terapi fizikal.
8. Tenosynovitis
Tenosynovitis sepadan dengan keradangan tendon dan tisu yang mengelilingi sekumpulan tendon, menyebabkan rasa sakit dan rasa kelemahan otot, yang boleh membuat sukar untuk memegang gelas atau garpu, sebagai contoh, kerana menjadi menyakitkan. Tenosynovitis boleh disebabkan oleh strok, perubahan sistem imun, jangkitan dan perubahan hormon.
Apa yang perlu dilakukan: Dalam kes tenosynovitis, ia dinyatakan untuk meninggalkan sendi terjejas pada rehat, mengelakkan sebarang gerakan yang menggunakan sendi itu. Di samping itu, penggunaan ubat-ubatan anti-radang atau kortikosteroid dan sesi terapi fizikal mungkin ditunjukkan, supaya pemulihan sendi lebih cepat.
9. penyakit Raynaud
Penyakit Raynaud dicirikan oleh perubahan peredaran, disebabkan pendedahan kepada perubahan emosi yang sejuk atau tiba-tiba, yang meninggalkan hujung jari putih dan sejuk, menyebabkan sensasi kesemutan dan kesakitan berdenyut. Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit Raynaud.
Apa yang perlu dilakukan: Untuk melegakan gejala, anda boleh memanaskan hujung jari anda, dengan itu merangsang peredaran. Walau bagaimanapun, jika mereka mula menjadi gelap, adalah penting untuk pergi ke doktor untuk menghindari kemajuan kepada keadaan nekrosis, di mana perlu untuk mematikan ujung jari.
10. Kontrak Dupuytren
Dalam kontraksi Dupuytren, orang itu mengalami kesukaran membuka tangan sepenuhnya, menyampaikan rasa sakit di telapak tangan dan kehadiran 'tali' yang seolah-olah memegang jari. Secara amnya lelaki lebih terjejas, dari umur 50 tahun, dan telapak tangannya boleh menjadi sangat menyakitkan, memerlukan rawatan, kerana ketika rawatan tidak dimulainya kontraksi semakin buruk dan jari yang terkena semakin banyak dan semakin banyak sukar untuk dibuka.
Apa yang perlu dilakukan: Jika ada tanda-tanda menunjukkan kecederaan jenis ini, disarankan agar orang itu pergi ke doktor supaya tangan dinilai dan boleh mencapai diagnosis. Rawatan yang paling ditunjukkan adalah fisioterapi, tetapi adalah mungkin untuk memilih suntikan kolagenase atau pembedahan untuk menghilangkan kontraksi fascia palmar..
Bila hendak pergi ke doktor
Adalah penting untuk pergi ke doktor apabila kesakitan di tangan adalah gigih, muncul tiba-tiba atau apabila ada kesakitan walaupun tidak ada usaha dibuat dengan tangan. Apabila punca dikenalpasti, penggunaan ubat-ubatan untuk melegakan sakit atau keradangan mungkin ditunjukkan oleh doktor, sebagai tambahan kepada terapi fizikal dan rehat tangan..
