Cara Mengambil Kapsul Minyak Kelapa

Pulpa kelapa adalah bahan utama dalam kapsul minyak kelapa, yang mempunyai protein, karbohidrat, minyak dan mineral, selain nutraseutikal seperti asid laurik, myristic dan palmitik. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk memerangi mikroorganisma, memperbaiki usus dan menyumbang kepada kawalan kolesterol.

Untuk bekerja, biasanya disyorkan untuk mengambil 2 hingga 4 kapsul 1g sehari, yang perlu diambil sebelum makanan utama. Tetapi sebelum memulakan rawatan dengan kapsul Minyak Kelapa, disyorkan supaya anda berunding dengan doktor atau pakar pemakanan, supaya dos yang disyorkan dapat ditakrifkan, kerana tidak terdapat bukti saintifik yang cukup untuk mencegah atau menyembuhkan penyakit..

Apakah kapsul minyak kelapa?

Kapsul minyak kelapa dikuatkan pada suhu di bawah 5 darjah dan oleh itu penampilan mereka mungkin lebih cair apabila ia lebih panas, mendung apabila ia ringan atau sepenuhnya pepejal apabila ia sejuk.

Menurut garis panduan makmal suplemen makanan, kapsul minyak kelapa boleh ditunjukkan untuk:

• Bantu tahap kolesterol dan trigliserida yang lebih rendah apabila digunakan dalam diet dan senaman yang seimbang;
• Sumbangan untuk melawan kulat, bakteria dan protozoa, meningkatkan tindak balas imun badan;
• Meningkatkan transit usus, kerana ia melindungi flora usus, membantu dalam merawat cirit-birit atau sembelit;
• Cegah penuaan kulit pramatang, kerana ia kaya dengan antioksidan, terutamanya vitamin E;
• Melawan apa-apa jenis keradangan di dalam badan, kerana kelapa adalah anti-radang semulajadi yang meningkatkan tindakan interleukin;
• Melindungi hati dari kesan negatif minuman beralkohol, akibat kesan hepatoprotectivenya.

Kajian dalam vitro dan pada haiwan mereka mengesahkan bahawa asid laurik di dalam tubuh manusia bertindak terhadap virus, bakteria dan protozoa, yang memberikan minyak kelapa keupayaan untuk menguatkan sistem imun. Walau bagaimanapun, kajian lanjut diperlukan untuk membuktikan bahawa minyak kelapa boleh kurus atau meningkatkan kolesterol HDL, sebagai contoh, dan itu sebabnya manfaat yang sepatutnya tidak disebut di sini. Semak manfaat lain minyak kelapa.

Maklumat pemakanan dan bagaimana untuk digunakan

Kapsul minyak kelapa mengandungi minyak zaitun dara tambahan dan kapsul dengan gelatin, pelembab gliserin dan air yang disucikan sebagai bahan. Jadual berikut menunjukkan komposisi pemakanan bagi setiap kapsul: 

Harga

Minyak kelapa dalam kapsul bervariasi antara 20 dan 50 reais, bergantung kepada jenama, kepekatan dan kuantiti kapsul, dan boleh dibeli di farmasi, kedai makanan kesihatan atau kedai dalam talian. 

Kesan sampingan

Beberapa kesan sampingan Minyak Kelapa dalam kapsul boleh merangkumi tindak balas alahan dengan gejala seperti gatal-gatal, kemerahan, bintik-bintik merah atau pembengkakan kulit. 

Kontraindikasi minyak kelapa dalam kapsul

Minyak kelapa dalam kapsul dikontraindikasikan untuk pesakit dengan alahan kepada mana-mana komponen formula. Di samping itu, jika anda hamil, menyusu atau jika anda ingin mengurus ubat itu kepada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, anda perlu berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan rawatan..